蒜香紅衫魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
生薑 :1塊
紅椒 :1/3個
葱 :1棵
蒜頭 :4瓣
主料
紅杉魚 :300生薑 :1塊
紅椒 :1/3個
葱 :1棵
蒜頭 :4瓣
輔料
具體步驟
1. 紅杉魚清洗乾淨,兩面分別劃上兩刀,姜蒜分別剁成蓉;
2. 用廚房紙或乾淨毛巾把魚擦乾淨水分,酒,鹽塗遍魚身內外,再用姜蒜蓉把魚身兩面塗遍,放冰箱醃1個晚上(或早醃晚煮),(這裏用一半姜蒜蓉);
3. 把醃好的紅杉魚取出,沖洗乾淨鹽和姜蒜蓉,擦乾水分,兩面分別撒一層薄薄的生粉;
4. 鍋裏放油,晃動鍋,讓鍋的四周都沾上油,把油燒至5成熱時,把魚放進去,慢火煎,不要翻動;
5. 煎大約8分鐘,關火,稍冷卻後,晃動鍋,魚可以隨着移動,重新開火,把魚翻過來,同樣方法煎至金黃;
6. 把剩下一半的姜蒜蓉鋪在魚身上;
7. 滴入少許生抽;
8. 翻動幾次,讓魚兩邊都均勻地塗上生抽和姜蒜蓉,關火;
9. 撒上葱花和紅椒丁,趁熱享用吧。
煎魚不爛我有招:1、魚身要擦乾,可以適當塗點生粉;2、油温要夠熱;3、下鍋後不要急着翻動,慢火煎至金黃,關火,等鍋冷卻後再翻面。
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