營養豐富的西紅柿木耳炒雞蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :100
黑木耳 :30
鹽 :適量
葱 :適量
醬油 :適量
主料
西紅柿 :200雞蛋 :100
黑木耳 :30
輔料
油 :適量鹽 :適量
葱 :適量
醬油 :適量
1.準備好木耳和西紅柿
2.把木耳放入碗中用温開水泡發
3.把西紅柿洗乾淨切成塊
4.準備好適量的葱段
5.把泡發的木耳撕開盛入切好的西紅柿盤中
6.準備好兩個雞蛋
7.把雞蛋打入碗中,加入適量的鹽攪勻
8.炒勺總加入適量的油,待油熱之後將雞蛋倒入炒勺中
9.炒好的雞蛋放到一邊,把切好的葱花倒入炒勺中
10.倒入準備好的西紅柿和木耳
11.加入適量的醬油
12.加入適量的鹽
13.翻炒之後盛入盤子中食用
木耳用温水泡發比較好
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