酸甜番茄雞肉湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:35分鐘
雞肉 :500
生薑 :10
番茄是一種很常見的蔬菜類。西紅柿有着豐富的營養價值,人們常用作為餐桌上的主食,這些豐富的營養成分得到了人們的喜好,番茄煲湯極其受人們歡迎。雞肉便是普遍的食材之一,但雞肉富含蛋白質,而且雞肉的肉很滑。番茄雞肉湯成為了一道富含營養的湯料。
主料
番茄 :100雞肉 :500
輔料
食用鹽 :20生薑 :10
具體步驟
1. 雞腿洗淨;
2. 番茄切同樣大小的塊;
3. 生薑切碎;
4. 燉鍋倒入植物油,中火加至八成熱時,下入雞腿,兩面煎至表面變黃;
5. 倒入沒過所有材料的水,攪拌均勻,把小葱打個結放入鍋中;
6. 蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉小火,燉40分鐘,至水份收至原來的一半,土豆湯汁變得濃稠時關火,加少量雞精和幹香料碎調味即可。
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