如何做簡單又好吃-日系肉鬆反轉壽司
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準備時間:1分鐘 烹飪時間:12分鐘
這道日系肉鬆反轉壽司 它其實是屬於一種日本料理裏面的紫菜營養價值比較高,含有豐富的含鈣含量和氨基酸,而且它的口感也非常的不錯,裏面的營養也很容易被人體消化吸收,這種食物非常的適合當做營養早餐,趕緊跟着小編來試一試吧,
主料
肉鬆 :適量輔料
紫菜 :適量具體步驟
1、將白醋N滴,糖、鹽、雞精、黑芝麻放入米飯拌勻備用。
2、竹簾上面鋪烤海苔,將米飯均勻的鋪在海苔上(最好戴一次性手套,不但衞生而且防粘
),將2中材料分別鋪好捲起竹簾,卷緊切段(刀上沾些水再切,就不會粘刀了)。
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