「念念不忘」清炒西蘭花如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

西蘭花 ：500

輔料

鹽 ：適量
油 ：適量
葱 ：適量

具體步驟

1.西蘭花一個。

2.西蘭花洗淨、切好、焯水。

3.油燒開，葱姜爆鍋，放西蘭花翻炒。

4.放鹽味精，翻炒均勻。

5.清口的清炒西蘭花裝盤。美味做好啦，開吃。

烹飪技巧

西蘭花焯水實際那不宜過長，焯水後立即放到涼水裏。