補潤美味菌菇湯如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
蝦仁 :10個
菠菜 :3棵
小黃菇 :10
料酒 :5
香油 :2
油 :適量
水 :1000
鹽 :適量
美味菌菇湯,顏色誘人有食慾,香味更是飄香四溢,菌菇對人身體所需的微量元素是一個很好的提供,美美的菌菇湯,喝過後讓人脣齒留香,更是香飄四溢 既有營養但卻也不油膩,是一個晨用的不錯的選擇,大人孩子都可以經常食用 很是推薦,值得一試哦。
主料
白玉菇 :100蝦仁 :10個
菠菜 :3棵
小黃菇 :10
輔料
濃湯寶 :10料酒 :5
香油 :2
油 :適量
水 :1000
鹽 :適量
具體步驟
1.準備材料,菠菜洗淨,小黃菇提前1小時浸泡、白玉菇洗淨、蝦仁洗乾淨
2.砂鍋中放入油燒熱放入蝦仁炒至變色加入料酒
3.加入洗淨的小黃菇炒勻
4.倒入冷水
5.水開加入濃湯寶,攪勻
6.加入濃湯寶後攪勻蓋上鍋蓋,小火燉10分鐘,再加入白玉菇,水開燉5分鐘
7.加入菠菜燉30秒,菠菜的做法網上一直爭議很大,有説要先焯水的,不然有草酸,也有説可以直接放的。這個根據喜好放吧
8.加入適量鹽攪勻
9.加入香油,鮮美的湯燉好了
10.成品
11.成品
1、為了不影響湯的鮮美,不加葱薑蒜。2、沒有砂鍋可以用普通湯鍋。3、小黃菇是東北一種黃色野生小蘑菇,味道非常棒。4、加入料酒是為了去腥。5、濃湯寶根據水量多少加,500克水加半塊濃湯寶
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