![通草豬骨湯的做法 下奶湯系列之通草豬骨湯 通草豬骨湯怎麼做]( "通草豬骨湯的做法 下奶湯系列之通草豬骨湯 通草豬骨湯怎麼做")
- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬棒骨（適量）通草（適量3g-5g）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）通草豬骨湯的做法步驟1、1.豬棒骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、2.湯鍋加足量水放入豬骨大火燒開,放姜,料酒,轉小火慢燉1個半小時左右3、...
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![雞骨草煲豬肉的做法 廣東靚湯——雞骨草煲豬肉 雞骨草煲豬肉怎麼做]( "雞骨草煲豬肉的做法 廣東靚湯——雞骨草煲豬肉 雞骨草煲豬肉怎麼做")
- “雞骨草又稱廣東相思子，是豆科相思子屬的一種植物，常見於中國華南地區，具清熱利濕、益胃健脾的功能，可在春夏潮濕季節煲湯作食療。性味歸經：甘、微苦，涼。歸肝、胃經。功能主治：清熱解毒，舒肝止痛。用於黃疸，脅肋不舒，胃脘脹痛；急、慢性肝炎，乳腺炎。注意：1、該品種子有毒，不能入藥，用...
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![雞骨草茯苓湯的做法 雞骨草茯苓豬橫利養肝祛濕湯 雞骨草茯苓湯怎麼做]( "雞骨草茯苓湯的做法 雞骨草茯苓豬橫利養肝祛濕湯 雞骨草茯苓湯怎麼做")
- “廣東最近的天氣，一天天，滴答滴答，每天每天，都感覺有濕氣在慢慢浸染着，從皮表，慢慢滲進皮膚和骨頭。無湯不歡的某小杭最近好糾結，濕氣太重，整個個人整天都蔫蔫的，沒吃什麼東西就感覺好飽，吃一點下去吧，一下子就飽脹起來，身體沉沉的，抬不起放不下，好煩……什麼湯都不願意煲了，但沒有湯喝...
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![蟲草花豬骨湯的做法 養腎肝‖巨好喝‖蟲草花豬骨湯 蟲草花豬骨湯怎麼做]( "蟲草花豬骨湯的做法 養腎肝‖巨好喝‖蟲草花豬骨湯 蟲草花豬骨湯怎麼做")
- “冬季適合喝些滋補的湯水，今天這個蟲草花湯是平補的，有固腎養肝的功效，適合大部分人飲用，平時肝腎不足的可以常喝，健康人也可以當保健來喝，同時也適合虛不受補的人飲用，不會容易上火的~功效：護肝腎，補脾胃，提高免疫力，美容養顏。”食材明細主料豬扇骨（500g）蟲草花（100g）玉米（1個）芡實（45g）...
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![豬骨湯的做法 補鈣豬骨湯 豬骨湯怎麼做]( "豬骨湯的做法 補鈣豬骨湯 豬骨湯怎麼做")
- “回孃家時，媽媽用大鍋燉的湯，女兒很喜歡喝，回來後就買了骨頭用小鍋燉來喝，味道也不錯”食材明細主料豬腿骨（500克）輔料胡蘿蔔（一根）小葱（一棵）姜（兩片）料酒（適量）鹽（適量）葱香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）豬骨湯的做法步驟1、豬腿骨從中間剁開，這樣骨髓很容易喝到，用開水焯去血水。2、胡...
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![蟲草花竹蓀豬骨湯的做法 猴頭菇蟲草花竹蓀豬骨湯 蟲草花竹蓀豬骨湯怎麼做]( "蟲草花竹蓀豬骨湯的做法 猴頭菇蟲草花竹蓀豬骨湯 蟲草花竹蓀豬骨湯怎麼做")
- 食材明細主料幹猴頭菇（一個）玉米（1根）蟲草花（一捧）胡蘿蔔（1根）蜜棗（1顆）幹竹蓀（三個）黑豬扇骨（300g）蓮子（6顆）輔料鹽（適量）料酒（4勺）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草花竹蓀豬骨湯的做法步驟1、乾貨材料準備，猴頭菇需要泡2小時，所以已經泡上。蓀去菌蓋，淡鹽水泡20分鐘，菌蓋是根部(有異味），網狀...
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![通草鯽魚湯怎麼做-通草鯽魚湯的做法]( "通草鯽魚湯怎麼做-通草鯽魚湯的做法")
- “”通草鯽魚湯是產婦必喝的湯之一，可以使孕婦補充更多的營養，通草可以下奶，一次放幾克即可。””食材明細主料鯽魚（2條）姜（4片）水（1壺）輔料通草（3克）炒菜火麻油（2勺）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）通草鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內臟、腮和腹中黑膜，然後清水中清...
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![豬骨玉米瑤柱蟲草湯的做法 隔水燉豬骨玉米瑤柱蟲草花紅蘿蔔湯 豬骨玉米瑤柱蟲草湯怎麼做]( "豬骨玉米瑤柱蟲草湯的做法 隔水燉豬骨玉米瑤柱蟲草花紅蘿蔔湯 豬骨玉米瑤柱蟲草湯怎麼做")
- 食材明細主料豬骨（適量）紅蘿蔔（適量）蟲草花（適量）玉米（適量）輔料蜜棗（適量）枸杞（適量）姜（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬骨玉米瑤柱蟲草湯的做法步驟1、準備材料1.豬骨過熱水去血水2.提前把幹瑤柱用水泡開2、然後把所有材料都放進隔水燉裏面材料有:豬骨，紅蘿蔔，玉米，瑤柱，枸杞，蟲...
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![蟲草花雪梨豬骨湯怎麼做-蟲草花雪梨豬骨湯的做法]( "蟲草花雪梨豬骨湯怎麼做-蟲草花雪梨豬骨湯的做法")
- “雪梨用來煲湯是最好的潤燥湯水，今天加入蟲草花、豬扇骨一起來煲湯，煲出來的湯水帶有蟲草花的香味非常的好喝。”食材明細主料豬扇骨（200g）蟲草花（15g）雪梨（1個）輔料清水（適量）生薑（2片）鹽（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蟲草花雪梨豬骨湯的做法步驟1、準備食材2、蟲草花用清...
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![豬蹄燉通草的做法 催奶湯之豬蹄燉通草 豬蹄燉通草怎麼做]( "豬蹄燉通草的做法 催奶湯之豬蹄燉通草 豬蹄燉通草怎麼做")
- “家添小女。孩媽要及時進補來催奶。於是按他人經驗翻版製作了豬蹄燉通草湯。其他催奶湯品陸續推出......”食材明細主料豬蹄（一隻）輔料通草（3克）枸杞（5粒）配料姜（3片）大葱白（2根）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬蹄燉通草的做法步驟1、所有配料清洗乾淨。豬蹄斬塊。大葱切段。2...
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![通草豬腳湯的做法 下奶湯系列之通草豬腳湯 通草豬腳湯怎麼做]( "通草豬腳湯的做法 下奶湯系列之通草豬腳湯 通草豬腳湯怎麼做")
- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬腳（適量）通草（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）花生醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）通草豬腳湯的做法步驟1、豬腳拔毛,刮皮,斬塊,洗淨,入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、豬腳放入砂鍋,加水沒過豬腳,大火燒開,放姜,料酒,花生醬,...
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![通草鯽魚豆腐湯怎麼做-通草鯽魚豆腐湯的做法]( "通草鯽魚豆腐湯怎麼做-通草鯽魚豆腐湯的做法")
- “通草鯽魚湯為通草和鯽魚做的一種菜，有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽魚、具有温中下氣、利水通乳的作用。主治婦女產後乳汁不下以及水腫等症……鯽魚肉嫩味鮮，可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯，鯽魚湯不但味香湯鮮，而且具有較強的滋補作用，非常適合中老...
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![通草豬蹄湯的做法]( "通草豬蹄湯的做法")
- 通草始終古老的中藥材，《本草綱目》就有關於它的記載，説它可以治療小便不利，水腫等等病症，作為藥材，通草一般是煎湯服用的，但是我們日常飲食中，可以吧通草和富有膠原蛋白的豬蹄一起做成通草豬蹄湯，有利水減緩經痛的作用，今天就來講講通草豬蹄湯的做法。通草豬蹄湯的做法一、通草豬...
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![茭白通草豬蹄湯怎麼做-茭白通草豬蹄湯的做法]( "茭白通草豬蹄湯怎麼做-茭白通草豬蹄湯的做法")
- “傳説武則天產後少乳，又復大便祕結，口腔潰瘍，但她畏苦吃藥，當時一位對食療造詣很深的學者孟洗獻了一張食療處方，菱白泥鰍豆腐羹加醋調服，竟奏奇效。正是這段傳説，讓老百姓關注起這種蔬菜，醫學研究後發現，茭白含有碳水化合物、蛋白質、維生素b1、b2、維生素c及多種礦物質，其性味甘...
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![通草豬蹄湯怎麼做-通草豬蹄湯的做法]( "通草豬蹄湯怎麼做-通草豬蹄湯的做法")
- “這是一道民間的下奶偏方！一般人我不告訴她！但是本着這個美好的年代，好東西還是應該分享的，俺就拿出來共享啦！對於新媽媽來説，非常想用母乳餵養，但是乳汁又不夠，真的會急壞人！但是着急的心情也會影響乳汁分泌的哦，所以還是要快樂起來！如果有需要的新媽媽，可以試一下這條方子，經不少人...
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![草菇排骨湯的做法 【草菇排骨湯】 草菇排骨湯怎麼做]( "草菇排骨湯的做法 【草菇排骨湯】 草菇排骨湯怎麼做")
- “這款湯品中，草菇是優良的食藥兼用型的營養保健食品，具有解毒作用，維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，消食去熱，防止壞血病，促進創傷癒合，護肝健胃，提高機體免疫力；而排骨含有豐富的蛋白、維生素和大量磷酸鈣、骨膠原，具有滋陰壯陽、益精補血的功效，還可為幼兒和老人提供鈣質，有很高...
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![雞骨草骨頭湯怎麼做-雞骨草骨頭湯的做法]( "雞骨草骨頭湯怎麼做-雞骨草骨頭湯的做法")
- “雞骨草具清熱利濕、益胃健脾的功能。多在春夏潮濕季節用雞骨草煲湯。”食材明細主料雞骨草（200g）骨頭（350g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞骨草骨頭湯的做法步驟1、雞骨草用剪刀剪至小段，泡水2小時。2、雞骨草清洗至沒有沙子。3、骨頭洗淨備用。4、取出高壓...
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![草黃芪紅棗豬骨湯的做法 養肝草黃芪紅棗豬骨湯 草黃芪紅棗豬骨湯怎麼做]( "草黃芪紅棗豬骨湯的做法 養肝草黃芪紅棗豬骨湯 草黃芪紅棗豬骨湯怎麼做")
- 食材明細主料養肝草（25g）豬骨（適量）輔料黃芪（適量）紅棗（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）草黃芪紅棗豬骨湯的做法步驟1、養肝草放入清水中泡三十分鐘。2、黃芪也泡泡。豬骨焯水。3、豬骨和黃芪和養肝草，放入電燉鍋中，加足量清水。按快燉鍵。4、燉1個鐘後加入紅棗。...
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![雞骨草煲豬橫脷湯 雞骨草煲豬橫脷湯怎麼做-雞骨草煲豬橫脷湯的做法 春夏湯水]( "雞骨草煲豬橫脷湯 雞骨草煲豬橫脷湯怎麼做-雞骨草煲豬橫脷湯的做法 春夏湯水")
- “返屋企飲湯吖。。。。一句平平常常的話語，包含了多少對家的眷戀，牽掛，有家就有湯。廣東人飯前基本上都會喝湯，喝完湯潤下胃，再吃飯，無湯不成宴席，宴客更加是必有老火靚湯。老火靚湯是粵菜的靈魂，因廣東長期濕熱的氣候原因，廣東人對有食療作用的老火靚湯特別偏愛。粵菜的老火靚湯...
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![蟲草花豬骨湯怎麼做-蟲草花豬骨湯的做法]( "蟲草花豬骨湯怎麼做-蟲草花豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）蟲草花（適量）輔料葱（適量）姜（適量）陳皮（一塊）大棗（6顆）清水（適量）玉米（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花豬骨湯的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：豬骨適量，冷水下鍋，加入適量料酒，焯燙出血沫，撈出。3、豬骨撈出，控幹水分備用。4、準備適...
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![靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做-靈芝蟲草花豬骨湯的做法]( "靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做-靈芝蟲草花豬骨湯的做法")
- 食材明細主料靈芝（一小朵）蟲草花（15g）豬骨（250g）紅棗（5粒）調料鹽（2g）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝蟲草花豬骨湯的做法步驟1、湯料：靈芝、蟲草花、紅棗。2、豬骨。3、把湯料清洗乾淨。4、豬骨涼水入鍋。5、放入薑片和料酒，焯水撈出。6、把所有食材放入湯鍋，加入適量的...
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![豬蹄通草下奶湯怎麼做-豬蹄通草下奶湯的做法]( "豬蹄通草下奶湯怎麼做-豬蹄通草下奶湯的做法")
- “豬蹄湯不僅催奶還含有大量膠原蛋白，幫助產婦恢復皮膚彈性。秋葵清除體內毒素，補鐵。枸杞明目護肝。”食材明細主料豬蹄（一個）秋葵（3根）枸杞（10粒）花生（20到30粒）通草（10克）香菇水（一碗）輔料鹽（少量）葱段（2個）薑片（2片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬蹄通草下奶湯的做法步驟1、通草熱水...
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![通草燉豬蹄]( "通草燉豬蹄")
- 通草燉豬蹄作為一道大眾美食尤其深受女性朋友們喜愛，不僅是因為它濃醇的口感，還有它的特殊功效，豬蹄作為美容養顏補充膠原蛋白的一種食材，加上通草一起烹飪，不僅滿足了人們對於味蕾的需求，還可以很好的調節機體的脾胃，延緩衰老。一、通草燉豬蹄的營養1、豬蹄的營養豬蹄富含的營...
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![雞骨草煲豬橫利的做法 養生靚湯——雞骨草煲豬橫利 雞骨草煲豬橫利怎麼做]( "雞骨草煲豬橫利的做法 養生靚湯——雞骨草煲豬橫利 雞骨草煲豬橫利怎麼做")
- “環境被污染，食品被加料；想要找點好的食材已經很難了，唯有自己關愛自己，吃的東西還是自己做的吃的放心，在家閒着的我經常會煲靚湯給至愛的家人，最近天氣乾燥、秋高氣燥，容易上火，都是煲點清熱、滋潤、護肝功效。今天煲了雞骨草豬橫利。雞骨草豬橫脷，配以炒黃豆和蜜棗同熬湯，一來可...
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![雞骨草豬骨湯怎麼做-雞骨草豬骨湯的做法]( "雞骨草豬骨湯怎麼做-雞骨草豬骨湯的做法")
- “稍有閒清，細細煲湯，慢慢品湯。眾所周知，廣東人愛喝湯，我家也是無湯不歡，小公主每餐都要喝湯，寧可不吃飯。近幾天喉嚨有少許不舒服，吃藥不如喝湯，雞骨草有清熱去濕的功放，煲了雞骨草豬骨湯！”食材明細主料豬龍骨（適量）雞骨草（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞骨草豬...
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味味甜
