![火麻油口蘑聖女果嫩豆腐湯怎麼做-火麻油口蘑聖女果嫩豆腐湯的做法]( "火麻油口蘑聖女果嫩豆腐湯怎麼做-火麻油口蘑聖女果嫩豆腐湯的做法")
- “這款湯的特點：鮮美、營養、顏值高。口蘑鮮香，聖女果提味、嫩豆腐爽滑，再淋入10克火麻油，更加清香味美，營養價值倍增，適合四季食用，與大家分享。”食材明細主料口蘑（8個左右）聖女果（10個左右）嫩豆腐（1盒）膳之儉火麻油（10克）輔料葱花（適量）姜（適量）幹蝦仁（適量）香菜（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）味極...
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![口蘑油豆腐怎麼做-口蘑油豆腐的做法]( "口蘑油豆腐怎麼做-口蘑油豆腐的做法")
- “豆腐想必是大家再熟悉不過的一種食材了，麻婆豆腐、紅燒豆腐、油豆腐、豆腐腦、豆腐渣......但凡是豆腐做出來的菜，總有一種平易近人的感覺！但是今天菜菜屋給大家分享的這款豆腐，因為有了口蘑的點綴，異常鮮美。其實小夥們都知道1+1=2，可是在某些情況下1+1也可以大於2，這個道理...
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![口蘑豆腐湯的做法 口蘑豆腐湯丨湯鮮味美，腐嫩蘑香 口蘑豆腐湯怎麼做]( "口蘑豆腐湯的做法 口蘑豆腐湯丨湯鮮味美，腐嫩蘑香 口蘑豆腐湯怎麼做")
- “今天來做一道口蘑豆腐湯做法以煮為主，主料為豆腐，口感湯清味鮮，腐嫩蘑香，營養價值極高。”食材明細主料口蘑（200g）輔料豆腐（1塊）調料小葱（10g）鹽（2g）糖（2g）食用油（10g）生抽（10g）胡椒粉（1g）蒜末（10g）香油（5g）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）口蘑豆腐湯的做法步驟1、準備好所需要的食材！！2、口蘑...
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![聖女果山藥蛋花湯怎麼做-聖女果山藥蛋花湯的做法]( "聖女果山藥蛋花湯怎麼做-聖女果山藥蛋花湯的做法")
- 食材明細主料山藥（一段）雞蛋（一個）聖女果（14顆）輔料葱花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果山藥蛋花湯的做法步驟1、材料：雞蛋、山藥2、聖女果（已洗淨）3、配料：葱花4、將山藥洗淨、去皮。5、放在案板上切成片，待用。6、將已洗淨的聖女果放在案板...
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![聖女果湯圓怎麼做-聖女果湯圓的做法]( "聖女果湯圓怎麼做-聖女果湯圓的做法")
- “創新菜。水果湯圓，加工比較簡單。成功率高。小朋友們都喜歡。”食材明細主料糯米粉（150g）聖女果（100g）幹桂花（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）聖女果湯圓的做法步驟1、糯米粉加糖，水做成團。2、聖女果開水燙。3、去皮，加糖醃一下，時間不要長。4、包湯圓15、包湯...
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![聖女果炒土豆怎麼做-聖女果炒土豆的做法]( "聖女果炒土豆怎麼做-聖女果炒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（215克）聖女果（230克）輔料番茄沙司（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果炒土豆的做法步驟1、材料：土豆、聖女果（已清洗）2、將土豆洗淨、去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、將已清洗的聖女果放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![嫩姜聖女果炒牛肉怎麼做-嫩姜聖女果炒牛肉的做法]( "嫩姜聖女果炒牛肉怎麼做-嫩姜聖女果炒牛肉的做法")
- “1、益氣養胃 牛肉是養胃益氣之品，也是強壯身體的補品。常吃牛肉,尤其是小黃牛肉，可以補脾益胃，補氣養血，強筋壯骨，利水消腫。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。2、促進康復 牛肉特別適宜手術後的患者食用，它可以補充失血，修復組織，促進傷口癒合。心血管疾病患者食用牛肉...
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![火麻油絲瓜嫩豆腐湯怎麼做-火麻油絲瓜嫩豆腐湯的做法]( "火麻油絲瓜嫩豆腐湯怎麼做-火麻油絲瓜嫩豆腐湯的做法")
- “大暑時節，天氣越來越熱，只想吃清淡爽口，營養又開胃的食物，這款絲瓜嫩豆腐湯正符合上述條件，時令又美味，再淋些火麻油增香增營養就更棒了！”食材明細主料絲瓜（1根）內酯豆腐（1塊）膳之儉火麻油（10克）輔料姜（適量）葱花（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火...
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![油豆腐口蘑湯怎麼做-油豆腐口蘑湯的做法]( "油豆腐口蘑湯怎麼做-油豆腐口蘑湯的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）口蘑（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青菜（適量）小葱（適量）調料鹽（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油豆腐口蘑湯的做法步驟1、油豆腐提前炸好，青菜備用。2、口蘑，胡蘿蔔和葱備用。3、油豆腐切條。4、胡蘿蔔切片。5、小葱切碎備用。6、湯鍋入水煮沸...
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![聖女果火腿炒飯怎麼做-聖女果火腿炒飯的做法]( "聖女果火腿炒飯怎麼做-聖女果火腿炒飯的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）聖女果（適量）雞肉火腿（適量）葱花（適量）辣椒（幾個）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）聖女果火腿炒飯的做法步驟1、聖女果，青菜，葱花，辣椒自己種的。雞肉火腿。2、米飯準備一碗。3、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入辣椒大火快速翻...
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![聖女果雞蛋湯怎麼做-聖女果雞蛋湯的做法]( "聖女果雞蛋湯怎麼做-聖女果雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料聖女果（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）葱花（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果雞蛋湯的做法步驟1、鍋內熱油，下聖女果翻炒幾下。2、加水燒開。3、打入一個雞蛋。4、用鏟子推動一下。5、再次煮開，加鹽調味。6、入葱花即可。...
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![家常燒嫩豆腐怎麼做-家常燒嫩豆腐的做法]( "家常燒嫩豆腐怎麼做-家常燒嫩豆腐的做法")
- 食材明細主料嫩豆腐（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料豆瓣醬（適量）韓式辣醬（適量）油（適量）水澱粉（適量）醬油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常燒嫩豆腐的做法步驟1、一塊嫩豆腐準備就緒。2、大蒜和葱切碎備用。3、嫩豆腐切塊裝盤。4、鍋中入油燒熱放入蒜，豆瓣醬，辣醬炒香。5...
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![聖女果牛肉湯怎麼做-聖女果牛肉湯的做法]( "聖女果牛肉湯怎麼做-聖女果牛肉湯的做法")
- “聖女果，可以做水果，也可以做菜。聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄，除含有番茄的所有營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1．7倍”。聖女果中含有谷光甘汰和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，並且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。”食材...
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![聖女果炒雞蛋蘑菇湯怎麼做-聖女果炒雞蛋蘑菇湯的做法]( "聖女果炒雞蛋蘑菇湯怎麼做-聖女果炒雞蛋蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料聖女果（10個）雞蛋（1只）鮮蘑菇（3朵）輔料香葱（適量）番茄沙司（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果炒雞蛋蘑菇湯的做法步驟1、食材：聖女果、雞蛋、鮮蘑菇2、香葱3、將雞蛋打入碗裏，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、將鮮蘑菇去根，用流水洗淨。6、放在案...
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![聖女果火龍果酵素怎麼做-聖女果火龍果酵素的做法]( "聖女果火龍果酵素怎麼做-聖女果火龍果酵素的做法")
- “聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質，具有增強人體抵抗力、延緩衰老及保護人體不收香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，提高人體的防曬功能。搭配火龍果功效更佳。”食材明細主料聖女果（250g）火龍果（250g）冰糖（400g）純淨水（3L）輔料益生菌酵素髮酵劑（1包）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗...
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![蘑菇聖女果湯怎麼做-蘑菇聖女果湯的做法]( "蘑菇聖女果湯怎麼做-蘑菇聖女果湯的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）聖女果（適量）蘑菇（適量）大葱（半根）輔料鹽（2克）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘑菇聖女果湯的做法步驟1、蘑菇洗乾淨去蒂切塊，聖女果洗乾淨切塊，大葱切斷備用2、青菜洗乾淨備用。3、油鍋燒熱倒入玉米油，炒香大葱。4、加入聖女果大火煸炒。5、加入適量水。6、...
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![聖女果土豆塊怎麼做-聖女果土豆塊的做法]( "聖女果土豆塊怎麼做-聖女果土豆塊的做法")
- 食材明細主料土豆（310克）聖女果（200克）輔料番茄沙司（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）聖女果土豆塊的做法步驟1、食材：土豆2、聖女果3、番茄沙司4、將土豆洗淨、去皮。5、放在案板上切成滾刀塊，待用。6、將聖女果去蒂洗淨撈出。7、放在案板上切開，待...
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![油豆腐蘑菇湯怎麼做-油豆腐蘑菇湯的做法]( "油豆腐蘑菇湯怎麼做-油豆腐蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料油豆腐（6顆）蘑菇（1顆）葱（1顆）輔料鹽（1勺）味素（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐蘑菇湯的做法步驟1、葱切段，下煱爆香，加水燒開。2、水開後加入油豆腐及蘑菇。3、加鹽和味素調味，蓋上鍋蓋煮到菜熟即可。...
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![豆芽聖女果炒麪怎麼做-豆芽聖女果炒麪的做法]( "豆芽聖女果炒麪怎麼做-豆芽聖女果炒麪的做法")
- “一道家常炒麪，酸甜可口，味道超級好吃！”食材明細主料麪條（適量）聖女果（適量）豆芽（適量）白菜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（1.5克）白糖（少許）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆芽聖女果炒麪的做法步驟1、豆芽，聖女果切塊，麪條。2、大火燒開水，入麪條大火煮8成熟。3、撈出備用，用清水沖洗一下，可...
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![聖女果馬芬的做法 聖女果瑪芬 聖女果馬芬怎麼做]( "聖女果馬芬的做法 聖女果瑪芬 聖女果馬芬怎麼做")
- 食材明細主料低筋麪粉（120克）聖女果乾（40克）牛奶（70克）輔料雞蛋（1只）綿白糖（50克）黃油（50克）無鋁泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）聖女果馬芬的做法步驟1、食材：低筋麪粉。2、聖女果乾。3、牛奶。4、雞蛋、綿白糖、黃油、無鋁泡打粉。5、將聖女果乾拆開包裝，取40克用剪刀...
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![蘑菇油菜豆腐湯怎麼做-蘑菇油菜豆腐湯的做法]( "蘑菇油菜豆腐湯怎麼做-蘑菇油菜豆腐湯的做法")
- “今天的蘑菇是那位我經常跟他買豆腐的大叔送給我的，蘑菇和豆腐都很好很新鮮，下次我得回送些東西才好。相比超市，在市場裏買菜充滿了人情味，這也是我喜歡去市場裏買菜的原因。”食材明細主料蘑菇（50克）豆腐（100克）小油菜（50克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）香油（2滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘...
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![聖女果炒綠豆芽怎麼做-聖女果炒綠豆芽的做法]( "聖女果炒綠豆芽怎麼做-聖女果炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（250克）聖女果（幾顆）葱（50克）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（少許）醋（適量）剁椒醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果炒綠豆芽的做法步驟1、聖女果去皮，葱切片。2、綠豆芽清水浸泡。3、熱鍋涼油，爆香葱片。4、放聖女果炒出紅油。5、放綠豆芽翻炒均勻。6、加生...
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![聖女果炒龍豆怎麼做-聖女果炒龍豆的做法]( "聖女果炒龍豆怎麼做-聖女果炒龍豆的做法")
- 食材明細主料龍豆（適量）聖女果（適量）葱（適量）青蒜（適量）輔料鹽（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）聖女果炒龍豆的做法步驟1、準備食材，龍豆焯水2、龍豆切小段，聖女果切兩半，葱、青蒜切象眼片3、熱鍋涼油，爆香青蒜、葱片4、聖女果、龍豆一起倒入，翻炒幾下，出鍋前加少許鹽調...
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![火麻油西蘭花蒸口蘑怎麼做-火麻油西蘭花蒸口蘑的做法]( "火麻油西蘭花蒸口蘑怎麼做-火麻油西蘭花蒸口蘑的做法")
- “大家都知道西蘭花最吃油，所以一般都用水焯一下再做，今天用了另一種做法，把西蘭花蒸熟再食用，搭配口蘑一起蒸，只用鹽調味，再放火麻油增香增營養，簡單製作又健康。”食材明細主料西蘭花（1棵）口蘑（5～6個）膳之儉火麻油（10克）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火麻...
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![聖女果炒小土豆怎麼做-聖女果炒小土豆的做法]( "聖女果炒小土豆怎麼做-聖女果炒小土豆的做法")
- “很豔麗的一道菜，用的都是迷你版的，金黃小土豆，紅豔的聖女果，還有星星點點的葱花與尖椒，養眼又美味，把它拿出來招等客人，會有人不喜歡嗎？”食材明細主料小土豆（180克）聖女果（100克）輔料青椒（適量）葱（適量）配料番茄沙司（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果炒小土豆的做法步...
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味味甜
