通草豬蹄湯怎麼做-通草豬蹄湯的做法
- 美食做法
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“這是一道民間的下奶偏方!一般人我不告訴她!
但是本着這個美好的年代,好東西還是應該分享的,俺就拿出來共享啦!
對於新媽媽來説,非常想用母乳餵養,但是乳汁又不夠,真的會急壞人!但是着急的心情也會影響乳汁分泌的哦,所以還是要快樂起來!如果有需要的新媽媽,可以試一下這條方子,經不少人驗證,效果都很不錯,呵呵!當然,如果一次效果還不太好,要連續多吃幾回,當然,這個跟個人的體質吸收也是很有關係的!
再説,湯品中用到的藥材比較多,這個湯稍有一點苦,如果不習慣,也可以直接用通草,其他省略掉,但通草的份量稍為加一點,30克或以上;其他材料在這裏起到輔助作用,補血提氣,幫助吸收!
希望這個方子能為母乳不夠的新媽媽帶來福音,哈哈!如果有效,要謝我哦!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
通草豬蹄湯的做法步驟
1、豬蹄洗淨去毛,冷水下鍋焯掉血水;
2、過冷水洗淨,瀝乾備用;
3、所有藥材洗淨,瀝乾水備用;
4、把藥材連同豬蹄放入煮好的開水中,電飯煲用煲湯模式煲兩個小時左右;
5、食用時加鹽即可!豬蹄一同食用,藥材可棄之!
小竅門
出鍋前也淋上一點火麻油,火麻油具有溶水性,可以預防產後母嬰便祕,最關鍵的是火麻中含有的α-亞麻酸可以提高產婦的奶水質量,寶寶吃了之後對大腦和智力發育有益處。
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