![通草鯽魚湯怎麼做-通草鯽魚湯的做法]( "通草鯽魚湯怎麼做-通草鯽魚湯的做法")
- “”通草鯽魚湯是產婦必喝的湯之一，可以使孕婦補充更多的營養，通草可以下奶，一次放幾克即可。””食材明細主料鯽魚（2條）姜（4片）水（1壺）輔料通草（3克）炒菜火麻油（2勺）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）通草鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內臟、腮和腹中黑膜，然後清水中清...
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![美味通草燉豬蹄如何做簡單又好吃]( "美味通草燉豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘通草燉豬蹄用到了通草，是一種營養價值很高的野菜，粗糙的口感經過爆炒之後十分鮮嫩多汁美味呢，吃起來十分美味有滋味的呢，有助於人們的消化系統呢，你值得擁有，豬蹄經過熬煮之後肉質鬆軟好咀嚼，非常適合食用呢，快嘗...
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![營養價值有多高-通草鯽魚湯的做法你知道嗎]( "營養價值有多高-通草鯽魚湯的做法你知道嗎")
- 相信大部分人喜歡吃魚，那麼對於一些吃貨而言，魚的做法、種類也是自然不能忽視的。很多人更偏向於紅燒魚或者是烤魚但是對於清蒸或者燉魚湯有一小部分人產生排斥心理，他們在意識觀念裏認為，鯽魚湯是腥味特別重的，那麼我們幾天來看看通草鯽魚湯的功效到底有哪些吧！一、通草鯽魚湯...
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![通草豬蹄湯怎麼做-通草豬蹄湯的做法]( "通草豬蹄湯怎麼做-通草豬蹄湯的做法")
- “這是一道民間的下奶偏方！一般人我不告訴她！但是本着這個美好的年代，好東西還是應該分享的，俺就拿出來共享啦！對於新媽媽來説，非常想用母乳餵養，但是乳汁又不夠，真的會急壞人！但是着急的心情也會影響乳汁分泌的哦，所以還是要快樂起來！如果有需要的新媽媽，可以試一下這條方子，經不少人...
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![美味好喝的通草豬腳湯如何做簡單又好吃]( "美味好喝的通草豬腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘喜歡喝湯的友友們，你們的福利來啦，通草豬腳湯具有超高的營養價值，男女老少皆可食用。我個人就非常喜歡喝，湯鮮美不油膩，豬腳肉咬一口鬆軟美味，好吃停不下來，吃了還想吃。而且這個湯還有美容養顏，清熱利尿的作用，實...
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![你知道嗎？-通草的功效與作用]( "你知道嗎？-通草的功效與作用")
- 通草並非是一種草，多為野生，它是五加科常綠灌木或小喬木通脱木的乾燥莖髓，主要產自雲南、廣西、四川等地。其性微寒，味甘、淡，歸於肺、胃經。具有清熱利尿、通氣下乳的作用，主要用來治療濕熱淋症、水腫尿少、乳汁不下等症，是一種很好的藥材，那麼通草的功效與作用，你知道嗎?相信有...
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![有哪些作用？-通草的作用與功效]( "有哪些作用？-通草的作用與功效")
- 隨着社會的不斷髮展，人們的生活水平不斷提高，飲食生活不斷改善，人們對於健康生活的要求越來越高。通草的作用與功效，有哪些作用？可供人們選擇的也多種多樣。但是通草中所含有的物質，會對人體有着什麼樣的影響呢。什麼通草會適合什麼樣的人羣呢？一、通草是什麼通草是一種中藥，也被...
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![好吃的通草燉豬蹄如何做簡單又好吃]( "好吃的通草燉豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘通草燉豬蹄是由豬蹄和通草搭配一起為主要食材搭配製做而成的一道美食，大家在家中製作的時候豬蹄要清洗乾淨，雖然清洗有點麻煩，但是製作出來絕對美味，之前的麻煩額也是值得的，這道菜中，通草燉豬蹄，搭配了通草，吃起...
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![如何做簡單又好吃-美味的通草豬蹄湯]( "如何做簡單又好吃-美味的通草豬蹄湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料豬蹄：適量輔料鹽：適量具體步驟豬蹄切小塊（最好讓賣豬肉的給切好，我們自己的刀不合適切骨頭用），涼水下鍋煮開，撇開血沫，煮開後，豬蹄撈出備用選擇自己要用的食材，切塊，我用的是胡蘿蔔和土豆姜蒜切片備用在窩裏放一...
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![營養晚餐通草燉豬蹄如何做簡單又好吃]( "營養晚餐通草燉豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬蹄：1～2個輔料通草：3～5克，，漏蘆：10～15克粳米：60葱白：二莖具體步驟先將豬蹄洗淨後，劈開切成小塊，煎取濃湯將通草、漏蘆煎汁去渣把豬蹄湯和藥汁同粳米一起煮粥，待粥將熟時放入葱白，稍煮即可食用。...
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![寶寶媽媽知道嗎？-通草怎麼吃下奶快]( "寶寶媽媽知道嗎？-通草怎麼吃下奶快")
- 通草怎麼吃下奶快，各位剛剛當上媽媽的家人以及媽媽自己是不是都十分的想知道這個問題到底應該怎麼處理比較的好，今天就告訴大家到底怎麼樣吃下奶比較的快，大家跟着我一起學習一下，爭取能把它運用到自己的生活中，不添加自己的麻煩。一、通草怎麼吃下奶快通草主要是疏通乳腺管的...
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![豬蹄下奶通草可行嗎-寶媽必看]( "豬蹄下奶通草可行嗎-寶媽必看")
- 寶媽們想必一定都知道通草利於通乳催奶的功能，還有利小便、治水腫等功效。豬蹄也具有相似的功能，豬蹄燉通草更是一道美食，那麼豬蹄和通草燉在一起效果會加倍嗎？相信很多人想知道問題的答案，接下來，就讓我們一起去尋找問題的答案。一、豬蹄下奶通草可行嗎可能多多少少你有聽説過...
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![簡單的通草燉豬蹄如何做簡單又好吃]( "簡單的通草燉豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬腿：2只輔料通草（中藥）：2錢香菇薑片灸甘草：各適量具體步驟準備材料將豬腳洗淨切塊，香菇切半備用。滾水中參加薑片，快速川燙豬腳後撈起，通草洗淨後裝入紗布袋中。將以上所有材料及灸甘草一同放入燉鍋中，用1500...
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![這種做法快速又管用-通草下奶湯怎麼做]( "這種做法快速又管用-通草下奶湯怎麼做")
- 很多孕婦在生完寶寶之後都會出現奶汁稀少或者無奶的情況，這個時候各位寶媽們就尋找各種各樣能夠下奶的方法。像木瓜，花生，豬蹄這些都能夠幫助下奶。那麼到底哪種食物效果才是最好的呢？無疑就是我們的通草下，下面小編就給大家介紹幾種通草湯的做法。一、通草下奶湯的做法1、豬...
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![豬蹄通草下奶湯怎麼做-豬蹄通草下奶湯的做法]( "豬蹄通草下奶湯怎麼做-豬蹄通草下奶湯的做法")
- “豬蹄湯不僅催奶還含有大量膠原蛋白，幫助產婦恢復皮膚彈性。秋葵清除體內毒素，補鐵。枸杞明目護肝。”食材明細主料豬蹄（一個）秋葵（3根）枸杞（10粒）花生（20到30粒）通草（10克）香菇水（一碗）輔料鹽（少量）葱段（2個）薑片（2片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬蹄通草下奶湯的做法步驟1、通草熱水...
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![如何做簡單又好吃-家常通草豬蹄湯]( "如何做簡單又好吃-家常通草豬蹄湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料豬蹄：適量輔料鹽：適量具體步驟黃豆提前浸泡2個小時備用將豬蹄在水裏煮3分鐘左右，取出撇掉白色浮沫，再洗一遍。將焯過水的豬蹄個黃豆，料酒，姜一起放鍋裏，加入適量的水。選擇煲湯的功能，定時2.5-3小時，我一般350w...
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![通草下奶的湯有哪些]( "通草下奶的湯有哪些")
- 凡是有過催乳經驗的人都知道一樣中藥——通草，通草是五加科灌木植物“通脱木”的莖髓，有清熱利尿、通氣下乳之功效，一般是在秋季時割取地上的莖，取出其莖髓，弄直曬乾後就可以藥用。關於通草下奶的食療湯劑非常多，但是，你知道怎麼樣的通草藥膳才對下奶快速又管用？通草下奶的湯有哪...
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![美味的通草燉豬蹄如何做簡單又好吃]( "美味的通草燉豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘通草燉豬蹄這道美食可謂備受人們的喜愛，不僅味道鮮美，湯汁濃郁。而且富含豐富的營養物質，長期食用有助於補充多種營養物質，所需要的食材主要為豬蹄、通草、白芷、當歸均營養豐富的食材，經過高温的長時間的處理...
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![茭白通草豬蹄湯怎麼做-茭白通草豬蹄湯的做法]( "茭白通草豬蹄湯怎麼做-茭白通草豬蹄湯的做法")
- “傳説武則天產後少乳，又復大便祕結，口腔潰瘍，但她畏苦吃藥，當時一位對食療造詣很深的學者孟洗獻了一張食療處方，菱白泥鰍豆腐羹加醋調服，竟奏奇效。正是這段傳説，讓老百姓關注起這種蔬菜，醫學研究後發現，茭白含有碳水化合物、蛋白質、維生素b1、b2、維生素c及多種礦物質，其性味甘...
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![通草是什麼]( "通草是什麼")
- 五加科植物通脱木的莖髓。通草又叫做花草、離南、活莌、倚商等，莖根纖細呈現出圓柱形，莖皮顏色為灰褐色，無臭無味。花期是4-5月份，果期是6-8月份，在中國四川、雲南、貴州均有分佈，有彈性、容易被折斷。...
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![通草豬骨湯的做法 下奶湯系列之通草豬骨湯 通草豬骨湯怎麼做]( "通草豬骨湯的做法 下奶湯系列之通草豬骨湯 通草豬骨湯怎麼做")
- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬棒骨（適量）通草（適量3g-5g）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）通草豬骨湯的做法步驟1、1.豬棒骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、2.湯鍋加足量水放入豬骨大火燒開,放姜,料酒,轉小火慢燉1個半小時左右3、...
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![通草豬蹄怎麼燉]( "通草豬蹄怎麼燉")
- 豬蹄因其味道鮮美、富含膠原蛋白，而廣受現代人們，尤其是現代女性的歡迎。通草豬蹄則是豬蹄最常見的做法之一，有補中益氣、調理脾胃的功效。然而很多人都不清楚通草豬蹄怎麼燉。那麼，就讓下面這篇文章來告訴你答案。一、通草豬蹄怎麼燉通草豬蹄湯是針對產婦缺乳豈間偏方中常用...
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![通草燉豬蹄]( "通草燉豬蹄")
- 通草燉豬蹄作為一道大眾美食尤其深受女性朋友們喜愛，不僅是因為它濃醇的口感，還有它的特殊功效，豬蹄作為美容養顏補充膠原蛋白的一種食材，加上通草一起烹飪，不僅滿足了人們對於味蕾的需求，還可以很好的調節機體的脾胃，延緩衰老。一、通草燉豬蹄的營養1、豬蹄的營養豬蹄富含的營...
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![通草豬腳湯的做法 下奶湯系列之通草豬腳湯 通草豬腳湯怎麼做]( "通草豬腳湯的做法 下奶湯系列之通草豬腳湯 通草豬腳湯怎麼做")
- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬腳（適量）通草（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）花生醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）通草豬腳湯的做法步驟1、豬腳拔毛,刮皮,斬塊,洗淨,入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗乾淨2、豬腳放入砂鍋,加水沒過豬腳,大火燒開,放姜,料酒,花生醬,...
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![香噴噴的通草豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "香噴噴的通草豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豬蹄湯，愛美之人定不陌生，美容養顏之佳品。通草，實為中藥，屬五加科，通草豬蹄湯也可稱之為藥膳。味道自不必説，口感潤滑，湯味濃厚，營養價值在金字塔的頂端。一道通草豬蹄湯，既豐富了口感，又健康了身體主料豬蹄：適量通...
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味味甜
