營養晚餐通草燉豬蹄如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

豬蹄 ：1～2個

輔料

通草 ：3～5克，，
漏蘆 ：10～15克
粳米 ：60
葱白 ：二莖

具體步驟

先將豬蹄洗淨後，劈開切成小塊，煎取濃湯

將通草、漏蘆煎汁去渣

把豬蹄湯和藥汁同粳米一起煮粥，待粥將熟時放入葱白，稍煮即可食用。