![黑椒草菇炒牛肉怎麼做-黑椒草菇炒牛肉的做法]( "黑椒草菇炒牛肉怎麼做-黑椒草菇炒牛肉的做法")
- “牛肉的價格越來越貴，但考慮到牛肉的營養價值：“1、牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效。”還是常常用牛肉作為食材。而草菇...
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![黑胡椒牛肉粒杏鮑菇怎麼做-黑胡椒牛肉粒杏鮑菇的做法]( "黑胡椒牛肉粒杏鮑菇怎麼做-黑胡椒牛肉粒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）杏鮑菇（適量）洋葱（適量）輔料黑胡椒（適量）調料蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）黑胡椒牛肉粒杏鮑菇的做法步驟1、準備好新鮮的迷你杏鮑菇。2、杏鮑菇洗淨切塊兒。3、鍋中放水燒開，放入杏鮑菇焯燙後撈出。4、洋葱切塊兒。5、鍋中放油燒熱，放入牛肉粒...
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![尖椒草菇炒雞肉怎麼做-尖椒草菇炒雞肉的做法]( "尖椒草菇炒雞肉怎麼做-尖椒草菇炒雞肉的做法")
- “快手菜，下班回家十分鐘搞定，葷素搭配營養好。”食材明細主料尖椒（2個）草菇（200克）雞胸肉（半塊）輔料肉末（適量）葱白（適量）料酒（1勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（1撮）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒草菇炒雞肉的做法步驟1、準備好材料：把材料切好備用。2、熱鍋下油，爆香葱白。3、倒入切塊的雞...
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![黑胡椒杏鮑菇牛肉粒怎麼做-黑胡椒杏鮑菇牛肉粒的做法]( "黑胡椒杏鮑菇牛肉粒怎麼做-黑胡椒杏鮑菇牛肉粒的做法")
- 食材明細主料牛肉（3兩）杏鮑菇（1個）輔料黑胡椒粉（適量）調料生抽（10ml）蠔油（2勺）料酒（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒杏鮑菇牛肉粒的做法步驟1、牛肉，杏鮑菇準備。2、牛肉切粒，放蠔油，澱粉，生抽，鹽，料酒醃製20分鐘。3、杏鮑菇切與牛肉大小的粒兒。4、鍋中放油中火煸炒牛肉粒變...
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![黑椒炒西冷牛肉的做法 甜椒黑椒炒西冷牛肉 黑椒炒西冷牛肉怎麼做]( "黑椒炒西冷牛肉的做法 甜椒黑椒炒西冷牛肉 黑椒炒西冷牛肉怎麼做")
- “黑椒和牛肉，很般配的一個組合，西餐裏常用。不過，粵菜很善於吸收利用這些外來食材，利用自己的烹調方法，中外結合，創造出適合自己口味的美味佳餚。西冷牛肉含一定肥油，由於是牛外脊，在肉的外延帶一圈呈白色的肉筋，而且肉質裏面含有適量的脂肪，口感要比裏脊肉好，很喜歡那種質感。用黑...
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![杏鮑菇黑胡椒牛肉粒怎麼做-杏鮑菇黑胡椒牛肉粒的做法]( "杏鮑菇黑胡椒牛肉粒怎麼做-杏鮑菇黑胡椒牛肉粒的做法")
- “很美味的一道家常菜，即使宴客也不丟面，杏鮑菇外脆裏嫩，牛肉鮮香彈牙，加上黑胡椒的濃郁香氣，好吃不打折！”食材明細主料牛肉（2片）杏鮑菇（3根）西藍花（1棵）輔料蠔油（1勺）黑胡椒粉（適量）白糖（1勺）料酒（1勺）生粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇黑胡椒牛肉粒的做法步驟1、準備的原料...
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![黑椒杏鮑菇牛肉粒怎麼做-黑椒杏鮑菇牛肉粒的做法]( "黑椒杏鮑菇牛肉粒怎麼做-黑椒杏鮑菇牛肉粒的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（適量）輔料杏鮑菇（適量）青椒（適量）蒜頭（適量）生抽（適量）老抽（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒杏鮑菇牛肉粒的做法步驟1、牛裏脊切小塊用黑胡椒粉、生抽、老抽、澱粉醃漬入味(也可加一點小蘇打，牛肉會嫩點)。2、青椒切塊備用。3、杏鮑...
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![草菇炒五花肉青椒的做法 超級好吃——蒜香草菇炒五花肉青椒 草菇炒五花肉青椒怎麼做]( "草菇炒五花肉青椒的做法 超級好吃——蒜香草菇炒五花肉青椒 草菇炒五花肉青椒怎麼做")
- “蒜香十足，草菇Q彈香嫩，草菇VC含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力。”食材明細主料草菇（500g）五花肉（200g）青椒（300g）蒜（50g）輔料鹽（10g）調味粉（10g）生抽（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草菇炒五花肉青椒的做法步驟1、草菇切片2、五花肉切片青椒切片蒜切末3、電...
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![黑椒杏鮑菇牛肉粒的做法 【上海】黑椒杏鮑菇牛肉粒 黑椒杏鮑菇牛肉粒怎麼做]( "黑椒杏鮑菇牛肉粒的做法 【上海】黑椒杏鮑菇牛肉粒 黑椒杏鮑菇牛肉粒怎麼做")
- “黑椒杏鮑菇牛肉粒，太好次了，米飯掃光光。”食材明細主料牛肉（280克）洋葱（半個）杏鮑菇（1個）大蒜（2瓣）輔料黑椒醬（2大勺）生抽（1勺）鹽（1/2勺）生粉（1勺）橄欖油（1勺）現磨黑胡椒（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒杏鮑菇牛肉粒的做法步驟1、牛肉洗淨擦乾水分，切成小塊，加入鹽、生粉和橄欖油，...
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![草菇炒牛肉怎麼做-草菇炒牛肉的做法]( "草菇炒牛肉怎麼做-草菇炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）草菇（適量）輔料蒜苗（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）鹽（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）草菇炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、牛肉加入適量玉米澱粉，生抽，蠔油，花生油抓勻醃製。3、草菇切小塊後洗淨備用。4、蒜苗洗淨切段。5...
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![青椒黑胡椒炒牛肉怎麼做-青椒黑胡椒炒牛肉的做法]( "青椒黑胡椒炒牛肉怎麼做-青椒黑胡椒炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）青椒（適量）輔料油（適量）黑胡椒醬（適量）生抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒黑胡椒炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切絲2、青椒洗淨切絲3、黑胡椒醬4、鍋中放入適量油燒熱後放入牛肉絲翻炒5、炒至變色後放入黑胡椒醬翻炒均勻6、盛出備用7、鍋中放入...
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![黑椒牛肉炒杏鮑菇怎麼做-黑椒牛肉炒杏鮑菇的做法]( "黑椒牛肉炒杏鮑菇怎麼做-黑椒牛肉炒杏鮑菇的做法")
- “椒香濃郁，牛肉軟爛，杏鮑菇勁道可口”食材明細主料胡蘿蔔（100g）杏鮑菇（1個）牛肉（500g）輔料食鹽（5g）老抽（50ml）雞蛋（1個）澱粉（100g）料酒（100ml）黑椒粉（50g）生抽（50ml）白胡椒粉（10g）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）黑椒牛肉炒杏鮑菇的做法步驟1、選用最好的牛外脊，牛外脊是牛肉最嫩的地方，適合炒制...
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![黑胡椒汁杏鮑菇牛肉怎麼做-黑胡椒汁杏鮑菇牛肉的做法]( "黑胡椒汁杏鮑菇牛肉怎麼做-黑胡椒汁杏鮑菇牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉片（150克）杏鮑菇（200克）輔料甜椒（30克）黑胡椒汁（3勺）料酒（1勺）鹽（1小勺）雞精（1小勺）姜（少許）食用油（少許）幹辣椒（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒汁杏鮑菇牛肉的做法步驟1、杏鮑菇切塊2、切塊的杏鮑菇焯水3、準備牛肉片4、熱鍋注油，把薑片炒香5、鍋中放入幹辣椒，...
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![青紅椒炒黑椒牛肉怎麼做-青紅椒炒黑椒牛肉的做法]( "青紅椒炒黑椒牛肉怎麼做-青紅椒炒黑椒牛肉的做法")
- “美味下飯菜”食材明細主料牛肉（適量）輔料青椒（1個）紅椒（1個）姜（少許）蒜（少許）調料油（少許）黑椒汁（少許）醬油（少許）糖（少許）生粉（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒黑椒牛肉的做法步驟1、備好食材：如圖。2、牛肉切片加薑絲，醬油，黑椒汁，糖，生粉，油拌勻醃製15分鐘。3、青紅椒不切片，切...
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![黑椒牛肉炒飯怎麼做-黑椒牛肉炒飯的做法]( "黑椒牛肉炒飯怎麼做-黑椒牛肉炒飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（100g）雞蛋（1個）紅蘿蔔（10g）白米飯（1碗）輔料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）黑椒碎（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒牛肉炒飯的做法步驟1、蒸米飯一盤，打散。2、新鮮牛肉切成粒狀，加黑胡椒粉、生抽、老抽、花生油抓勻醃製十分鐘。下炒鍋炒斷生。3、雞蛋兩隻打...
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![黑椒牛肉腸炒飯怎麼做-黑椒牛肉腸炒飯的做法]( "黑椒牛肉腸炒飯怎麼做-黑椒牛肉腸炒飯的做法")
- “這飯簡單省事，還對孩子口味，隔三差五就想吃，不用炒菜了”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1個）黑椒牛肉腸（1根）輔料油（適量）鹽（適量）煮玉米粒（適量）小葱（1根）胡椒粉（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉腸炒飯的做法步驟1、熟玉米去掉玉米鬚取粒，洗淨，黑椒牛肉腸洗淨切丁，小葱...
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![黑椒蠔油牛肉炒飯的做法 黑椒耗油牛肉粒炒飯 黑椒蠔油牛肉炒飯怎麼做]( "黑椒蠔油牛肉炒飯的做法 黑椒耗油牛肉粒炒飯 黑椒蠔油牛肉炒飯怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）剩飯（適量）輔料蘑菇（適量）葱（適量）雞蛋（適量）生粉（適量）配料黑胡椒粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒蠔油牛肉炒飯的做法步驟1、1、蘑菇洗淨切小片，葱切葱花，牛肉切丁，醃製：生抽、蛋清、料酒、一點點白糖和生粉，抓勻，醃製...
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![杏鮑菇黑椒牛肉粒怎麼做-杏鮑菇黑椒牛肉粒的做法]( "杏鮑菇黑椒牛肉粒怎麼做-杏鮑菇黑椒牛肉粒的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1個）牛肉（300g）輔料雞精（少許）姜（3片）生抽（5匙）蒜瓣片（2個）黃油（10g）迷迭香（少許）麻油（1匙）蠔油（2匙）白胡椒粉（少許）橄欖油（10ml）葱花（少許）白糖（1匙）澱粉（2匙）黑胡椒粉（1匙）其他（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）杏鮑菇黑椒牛肉粒的做法步驟1、準備食材。2、牛肉，杏鮑菇切成2x2釐米塊。3、...
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![黑椒牛肉杏鮑菇怎麼做-黑椒牛肉杏鮑菇的做法]( "黑椒牛肉杏鮑菇怎麼做-黑椒牛肉杏鮑菇的做法")
- “黑胡椒配牛肉黑，紅酒配牛肉——無論是從飲食營養還是從飲食文化方面來講都是最佳搭配。黑胡椒濃郁的香裹住牛肉的鮮,紅酒使牛肉的膽固醇降低，再用杏鮑菇來吸收牛肉的鮮美和黑胡椒的香辣……”食材明細主料牛裏脊（300g）杏鮑菇（1個）輔料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（1勺）葱（少許）幹辣椒（4...
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![杏鮑菇黑椒牛肉粒的做法 美味顏值擔當——杏鮑菇黑椒牛肉粒 杏鮑菇黑椒牛肉粒怎麼做]( "杏鮑菇黑椒牛肉粒的做法 美味顏值擔當——杏鮑菇黑椒牛肉粒 杏鮑菇黑椒牛肉粒怎麼做")
- “在這個看臉的年代，做菜也是要講究顏值的，這道菜絕對是美貌與美味並存的，哈哈哈”食材明細主料牛肉（半斤）杏鮑菇（1根）杭椒（3個）紅彩椒（半個）胡蘿蔔（1/3根）黃彩椒（半個）輔料料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）杏鮑菇黑椒牛肉粒的做法步驟1、需要...
- 22701
![蠔油黑椒炒牛肉的做法 家常菜“蠔油黑椒炒牛肉” 蠔油黑椒炒牛肉怎麼做]( "蠔油黑椒炒牛肉的做法 家常菜“蠔油黑椒炒牛肉” 蠔油黑椒炒牛肉怎麼做")
- “秋季適時進補是最好的養生之道，但也不能過於油膩，在家裏還是以葷素搭配的製作方法為好。在目前的時間段裏，食用肉類應首選牛肉為好。豬肉顯得過於肥膩，會令脂肪攝取的過早過快，而羊肉又顯得熱量稍微高了些，吃羊肉還是以再寒冷一些進補為宜。今天，製作一款時令家常菜“蠔油黑椒...
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![黑椒香草牛排怎麼做-黑椒香草牛排的做法]( "黑椒香草牛排怎麼做-黑椒香草牛排的做法")
- “吃起來口感軟嫩；鮮甜美味。”食材明細主料牛排（500克）西紅柿（半個）洋葱（半個）柿子椒（半個）老抽（一湯勺）白胡椒粉（2克）輔料黑胡椒（2克）香草粉（2克）食鹽（1.5茶匙）蒜（一瓣）檸檬汁（一茶匙）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒香草牛排的做法步驟1、西紅柿、青椒切圓圈、洋葱一部分切圈，其它切成碎...
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![黑椒牛肉炒麪怎麼做-黑椒牛肉炒麪的做法]( "黑椒牛肉炒麪怎麼做-黑椒牛肉炒麪的做法")
- 食材明細主料牛肉（100g）細面（100g）洋葱（30g）輔料精鹽（½匙）白糖（1匙）料酒（1勺）黑椒醬（2勺）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑椒牛肉炒麪的做法步驟1、牛肉切片，加除橄欖油以外的調味料抓勻，醃半小時以上2、細面煮熟，瀝水備用3、洋葱切片4、熱鍋注油，倒洋葱炒香5、下牛肉滑炒至...
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![黑椒牛排炒蘑菇怎麼做-黑椒牛排炒蘑菇的做法]( "黑椒牛排炒蘑菇怎麼做-黑椒牛排炒蘑菇的做法")
- “牛排營養豐富，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。搭配蘑菇和胡蘿蔔一起快炒，做法簡便快速，即好吃又營養！”食材明細主料黑椒牛排（100克）蘑菇（100克）胡蘿蔔（80克）輔料鹽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒牛排炒蘑菇的做法步驟1、準備材...
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![黑椒牛肉蘑菇醬怎麼做-黑椒牛肉蘑菇醬的做法]( "黑椒牛肉蘑菇醬怎麼做-黑椒牛肉蘑菇醬的做法")
- “我最喜歡的黑胡椒口味番茄牛肉蘑菇醬，多種食材，營養搭配，和通心粉、意麪都是絕配！”食材明細主料牛肉餡（200克）圓葱（1個）番茄沙司（3大匙）鹽（少許）乳酪片（1片）輔料西紅柿（1個）平菇（適量）黑胡椒醬（適量）黑胡椒碎（適量）橄欖油（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒牛肉蘑菇醬的做法步驟1、準...
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味味甜
