![茄汁蒲瓜怎麼做-茄汁蒲瓜的做法]( "茄汁蒲瓜怎麼做-茄汁蒲瓜的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）蒲瓜（適量）輔料葱（適量）白糖（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄汁蒲瓜的做法步驟1、番茄切十字花刀，在沸水中燙一分鐘去皮。2、蒲瓜去皮去瓤切薄片。3、切小塊。4、鍋中放油，放入番茄翻炒。5、放入蒲瓜翻炒幾分鐘，加少許水燒...
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![西瓜番茄汁怎麼做-西瓜番茄汁的做法]( "西瓜番茄汁怎麼做-西瓜番茄汁的做法")
- “天説熱就熱起來了，來一杯冰鎮西瓜番茄汁，簡直太棒啦，粉粉嫩嫩，低脂又健康！”食材明細主料番茄（一個）輔料西瓜（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜番茄汁的做法步驟1、番茄洗淨備用。2、適量西瓜備用。3、西瓜去籽切成塊。4、番茄改刀切塊。5、開啟ACA小可愛。6、只需...
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![茄汁燴冬瓜怎麼做-茄汁燴冬瓜的做法]( "茄汁燴冬瓜怎麼做-茄汁燴冬瓜的做法")
- “冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脱肛、痔瘡等症的治療冬瓜的作法很多，本次介紹的...
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![蒲瓜瓜釀的做法 蒲瓜瓜釀----高大上菜但是很簡單哦~ 蒲瓜瓜釀怎麼做]( "蒲瓜瓜釀的做法 蒲瓜瓜釀----高大上菜但是很簡單哦~ 蒲瓜瓜釀怎麼做")
- “高大上的菜，但是超級簡單做法哦，平時招待朋友也不會覺得失禮哦~~”食材明細主料蒲瓜（一根）碎肉餡（500g）輔料姜（一塊）鹽（3勺）配料亦舒堂火麻油（4勺）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜瓜釀的做法步驟1、瓢谷削皮切片，兩刀切一片2、切好的樣子如上圖，一邊口開個縫。3、豬肉餡放入碎...
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![茄汁冬瓜菊怎麼做-茄汁冬瓜菊的做法]( "茄汁冬瓜菊怎麼做-茄汁冬瓜菊的做法")
- “冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；還能解魚、酒毒。”食材明細主料冬瓜（適量）輔料鹽（適量）色拉油（適量）生粉（適量）番茄沙司（適量）白醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘...
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![茄汁茭瓜怎麼做-茄汁茭瓜的做法]( "茄汁茭瓜怎麼做-茄汁茭瓜的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1顆）螺絲椒（3個）番茄（1個）輔料鹽（適量）生抽（適量）味極鮮（適量）五香粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁茭瓜的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片備用。2、番茄🍅切塊，螺絲椒切絲備用。3、鍋燒熱上油。4、西葫蘆比較好熟，將三種食材全部倒入鍋內翻炒均勻。5、炒至斷...
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![蒲瓜千萬不可以和蘆筍、茄子一起吃-蒲瓜和什麼相剋]( "蒲瓜千萬不可以和蘆筍、茄子一起吃-蒲瓜和什麼相剋")
- 現在我們食用的食物類型是非常多的，其中有一些食物是可以一起吃的，而有一些食物是不可以一起吃的，比如説非常經典的就是是不是不可以和螃蟹一起吃的，説起蒲瓜很多人可能不知道是什麼，蒲瓜其實就是我們平常所説的葫蘆，那麼蒲瓜和什麼相剋呢？蒲瓜和什麼相剋1.蒲瓜是不可以和茄子一...
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![蒲瓜煎餅怎麼做-蒲瓜煎餅的做法]( "蒲瓜煎餅怎麼做-蒲瓜煎餅的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（1根）雞蛋（2個）麪粉（1碗）輔料水（半碗）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜煎餅的做法步驟1、原料：蒲瓜1根，雞蛋2個，麪粉1碗，水半碗2、蒲瓜洗淨擦絲3、加鹽，胡椒粉，五香粉，拌勻4、打入雞蛋攪拌5、倒入麪粉攪拌均勻6、最後倒入清水7、攪拌成均勻糊糊8、平底鍋不開火刷上...
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![素炒蒲瓜怎麼做-素炒蒲瓜的做法]( "素炒蒲瓜怎麼做-素炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（500g(1個)）輔料金不換（適量）泡椒（2個）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒蒲瓜的做法步驟1、蒲瓜去皮，切厚塊。2、準備金不換、蒜粒、泡椒。3、起鍋熱油，爆香蒜和泡椒。4、倒入蒲瓜翻炒。5、放鹽炒軟後，加入適量的水，蓋蓋燜至水收幹。6、開...
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![蒲燒茄子飯的做法 鮮香軟糯～蒲燒茄子飯 蒲燒茄子飯怎麼做]( "蒲燒茄子飯的做法 鮮香軟糯～蒲燒茄子飯 蒲燒茄子飯怎麼做")
- “分享一道，味道遠遠勝過蒲燒鰻魚，好吃軟糯的蒲燒茄子。”食材明細主料茄子（2個）輔料香葱（1根）白芝麻（適量）調料食用油（30ml）鹽（1g）蒲燒汁生抽（2勺）老抽（半小勺）蠔油（1勺）米酒（2勺）白糖（5克）澱粉（2克）清水（半小碗）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲燒茄子飯的做法步驟1、準備好食材。2、把茄子洗...
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![番茄青瓜汁的做法 塑身佳飲———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎麼做]( "番茄青瓜汁的做法 塑身佳飲———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎麼做")
- “此果汁具有搞氧化，塑造完美體型功效,果汁酸甜可口，清清爽爽，非常的順口哦...”食材明細主料青瓜（2條）番茄（3個）輔料榨汁機（1台）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄青瓜汁的做法步驟1、青瓜切長條2、蕃茄切塊3、切好的青瓜和番茄分別放入榨汁機內4、一下子果汁出來小竅門青瓜...
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![蒲瓜湯怎麼做-蒲瓜湯的做法]( "蒲瓜湯怎麼做-蒲瓜湯的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）水（適量）輔料姜（適量）大葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜湯的做法步驟1、主食材：蒲瓜。2、蒲瓜去皮切片。3、薑切片，大葱切圈。4、水燒開，蒲瓜和姜一起下鍋煮。5、蒲瓜煮熟後加大葱煮開，加鹽調味，最後加點花生油。...
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![蒲瓜煎蛋怎麼做-蒲瓜煎蛋的做法]( "蒲瓜煎蛋怎麼做-蒲瓜煎蛋的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（(瓠瓜)100g）雞蛋（2個）輔料洋葱絲（適量）蒜末（適量）葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜煎蛋的做法步驟1、蒲瓜切絲(只用了一部分)，雞蛋2個，再準備些洋葱絲和蒜末。2、雞蛋加點鹽調成液。3、起鍋熱油，爆香葱蒜。4、放蒲瓜入鍋炒至半熟，加適...
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![番茄炒蒲瓜怎麼做-番茄炒蒲瓜的做法]( "番茄炒蒲瓜怎麼做-番茄炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）番茄（適量）小葱（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蒲瓜的做法步驟1、蒲瓜、番茄洗淨，去皮。2、將蒲瓜、番茄、小葱勻改刀。3、炒鍋用食用油將蒲瓜炒至稍軟。4、放入番茄翻炒。5、翻炒勻。6、放鹽，翻炒勻。7、用...
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![茄汁絲瓜怎麼做-茄汁絲瓜的做法]( "茄汁絲瓜怎麼做-茄汁絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）西紅柿（適量）洋葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）玫瑰醋（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁絲瓜的做法步驟1、主輔料：絲瓜、西紅柿、洋葱。2、把絲瓜去皮、切片。3、把西紅柿去皮切粒、洋葱切粒。4、起鍋熱油，放入洋葱粒煸炒出香味。5、再...
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![煎蒲瓜怎麼做-煎蒲瓜的做法]( "煎蒲瓜怎麼做-煎蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（半條）輔料花生油（適量）調料黃豆醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蒲瓜的做法步驟1、將蒲瓜去皮切厚片，炒鍋燒熱下油，油熱後，將蒲瓜片放入鍋中。2、煎的時候注意翻面，兩面均勻煎熟。3、將蒲瓜兩年煎好後，放入適量黃豆醬，翻炒均勻。4、黃豆醬煎蒲瓜。...
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![茄汁燴絲瓜的做法 茄汁燴絲瓜（印巴風味） 茄汁燴絲瓜怎麼做]( "茄汁燴絲瓜的做法 茄汁燴絲瓜（印巴風味） 茄汁燴絲瓜怎麼做")
- “一道巴基斯坦家常菜。吃過的家人、朋友都很喜歡！”食材明細主料絲瓜（3個）洋葱（1個）西紅柿（2個）輔料鹽（2茶匙）黑胡椒（2勺）孜然粉（2勺）辣椒麪（1勺）孜然（口味）炒（工藝）一小時（耗時）未知（難度）茄汁燴絲瓜的做法步驟1、洋葱切碎，越小約好。鍋裏到油，要多一些，燒至六成熟，放入洋葱小火炒，這個過程比較費時...
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![小番茄炒蒲瓜怎麼做-小番茄炒蒲瓜的做法]( "小番茄炒蒲瓜怎麼做-小番茄炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（半個）小番茄（8粒）調料番茄沙司（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小番茄炒蒲瓜的做法步驟1、食材：蒲瓜。2、小番茄（已清洗）。3、番茄沙司。4、將已清洗的小番茄對半切開，待用。5、將蒲瓜洗淨去皮，並切成片。6、起鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![清炒蒲瓜怎麼做-清炒蒲瓜的做法]( "清炒蒲瓜怎麼做-清炒蒲瓜的做法")
- “清淡好吃，夏季最愛的一道菜。”食材明細主料蒲瓜（一個）輔料蝦皮（一小撮）調料食鹽（一小勺）味達美初榨炒菜香生抽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蒲瓜的做法步驟1、準備好所有材料。2、蒲瓜去皮清洗乾淨。3、把蒲瓜切成小片。4、鍋內加入適量食用油。5、加入蒲瓜翻炒1...
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![茄汁冬瓜怎麼做-茄汁冬瓜的做法]( "茄汁冬瓜怎麼做-茄汁冬瓜的做法")
- “今來一款低脂菜品，美白又補水哦”食材明細主料番茄（兩個）冬瓜（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔬之鮮（適量）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁冬瓜的做法步驟1、所需食材準備就緒2、冬瓜去皮切塊3、番茄改刀4、葱切碎備用5、鍋中入油燒熱倒入葱爆香6、加入冬瓜7、放入...
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![咖喱蒲瓜怎麼做-咖喱蒲瓜的做法]( "咖喱蒲瓜怎麼做-咖喱蒲瓜的做法")
- “蒲瓜是中國常見的一種瓜類蔬菜，屬葫蘆科，南瓜族，具有清心熱、潤心肺、除煩渴、利小腸、利水消腫、通淋散結等功效。蒲瓜性平，味甘淡具有利水消腫，止渴除煩。。。”食材明細主料蒲瓜（185克）輔料生抽（適量）油咖喱（適量）鹽（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱蒲瓜的做法步驟1、...
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![茄汁金瓜條怎麼做-茄汁金瓜條的做法]( "茄汁金瓜條怎麼做-茄汁金瓜條的做法")
- “這是一道素炒家常菜，茄汁用的是番茄沙司，主料選擇的金瓜是長形的，色澤金黃。水分含量足，有點甜甜的味道，可以當做主料炒制、燒製，也可以當做配料和其他食材搭配烹製。”食材明細主料金瓜（500克）輔料葱（適量）番茄沙司（適量）調料油（10克）鹽（5克）白糖（15克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![茄汁南瓜夾的做法 食光有約之茄汁南瓜夾 茄汁南瓜夾怎麼做]( "茄汁南瓜夾的做法 食光有約之茄汁南瓜夾 茄汁南瓜夾怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（200克）雞蛋（1個）大蝦（8只）輔料姜（適量）麪粉（適量）調料鹽（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁南瓜夾的做法步驟1、大蝦洗淨剝殼去除蝦線，用刀背剁蓉，放入兩三片薑片去腥。南瓜去皮，切成兩片相連的夾。2、碗內放入麪粉、雞蛋和鹽攪成稠糊狀。...
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![蒲燒茄子飯怎麼做-蒲燒茄子飯的做法]( "蒲燒茄子飯怎麼做-蒲燒茄子飯的做法")
- “蒲燒茄子飯——鰻魚太貴了，用茄子代替，只要幾塊錢就能做出來，還超級下飯！”食材明細主料長茄子（2根）葱花（適量）白芝麻（適量）輔料米飯（1碗）調料醬油（1大匙）蠔油（1大匙）蜂蜜（1小匙）鹽（少許）老抽（1小匙）糖（1大匙）水（半碗）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲燒茄子飯的做法步驟1、茄子去皮，切段備用。...
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![蒲燒茄子怎麼做-蒲燒茄子的做法]( "蒲燒茄子怎麼做-蒲燒茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料蜂蜜（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）芝麻（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲燒茄子的做法步驟1、茄子去皮。2、蒸八分鐘。3、取出來放涼切開。4、鍋子燒熱放入茄子。5、調汁:蜂蜜加生抽加胡椒粉。6、拌勻。7、倒入鍋裏。8、加入適量大蒜蓉收汁。9、...
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味味甜
