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白蘿蔔豬肉餃子的做法 【河南】白蘿蔔豬肉餃子 白蘿蔔豬肉餃子怎麼做

白蘿蔔豬肉餃子的做法 【河南】白蘿蔔豬肉餃子 白蘿蔔豬肉餃子怎麼做

白蘿蔔豬肉餃子的做法 【河南】白蘿蔔豬肉餃子 白蘿蔔豬肉餃子怎麼做

“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”白蘿蔔具有促進消化,提高人體的免疫力,清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。在北方河南的冬季,大白菜白蘿蔔是最常見的蔬菜,家家户户都會儲存好多用來過冬,春節的餃子餡兒更是少不了他們的身影。以前做蘿蔔餡兒的餃子往往會把蘿蔔的汁擠出來,個人感覺這樣營養會流失很多,把蘿蔔用擦板擦成碎粒直接包餃子,餡兒裏會有少許的湯汁吃起來反而會更美味,還更營養!

食材明細

主料
  • 豬肉 (750克)
  • (20克)
  • (適量)
  • 醬油 (5克)
  • 胡椒粉 (3克)
輔料
  • 白蘿蔔 (500克)
  • (15克)
  • 生抽 (8克)
  • 香油 (10克)
  • 十三香調味料 (5克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

白蘿蔔豬肉餃子的做法步驟

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    1、豬肉剁成泥,白蘿蔔切小碎粒。(或者用擦板擦絲再切碎粒更方便)

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    2、姜和葱分別切碎沫。

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    3、倒入香油(香油不僅增香還能鎖住蘿蔔的水份)

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    4、倒入生抽。

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    5、倒入醬油。

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    6、加入胡椒粉,十三香,適量鹽。

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    7、用筷子順着一個方向劃圈攪拌均勻後,放置一旁醃製十來分鐘入味。

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    8、包好餃子入開水鍋裏煮熟即可。

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    9、成品圖。

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    10、咬上一口有少許湯汁~~~

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    11、滿口生津!

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    12、營養不流失!

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    13、味道鮮美

小竅門

先放入香油鎖住蘿蔔的水分再放入其他的調味,用筷子順時針攪拌均勻後要醃製一會更入味。蘿蔔不用擠出水分包出的餃子更營養更好吃

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