番茄炒西蘭花怎麼做-番茄炒西蘭花的做法

“簡單又美味的家常菜，好吃有營養。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

番茄炒西蘭花的做法步驟

• 1、新蘭花淡鹽水浸泡10分鐘，沖洗乾淨，過水焯一下

• 2、番茄洗淨切塊

• 3、炒鍋加入適量的油，爆香五香粉葱，加入番茄翻炒出湯汁

• 4、加入西蘭花翻炒均勻，加入糖、鹽調味

• 5、出鍋裝盤。