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西蘭花炒花蛤怎麼做-西蘭花炒花蛤的做法

西蘭花炒花蛤怎麼做-西蘭花炒花蛤的做法

西蘭花炒花蛤的做法 西蘭花炒花蛤怎麼做

簡單小炒。

食材明細

主料
  • 小西蘭花 (Baby Broccoli,適量)
  • 花蛤 ((冰凍)適量)
輔料
  • 生粉水 (少量)
調料
  • XO醬 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西蘭花炒花蛤的做法步驟

  • 西蘭花炒花蛤的做法 西蘭花炒花蛤怎麼做 第2張

    1、西蘭花切小塊洗乾淨。花蛤是冰凍的熟花蛤,解凍即可。

  • 西蘭花炒花蛤的做法 西蘭花炒花蛤怎麼做 第3張

    2、生抽和XO醬各兩匙,調成汁。

  • 西蘭花炒花蛤的做法 西蘭花炒花蛤怎麼做 第4張

    3、西蘭花加薑片,焯水,斷生。

  • 西蘭花炒花蛤的做法 西蘭花炒花蛤怎麼做 第5張

    4、把熱水倒掉,下油,加入花蛤翻炒一分鐘。加料酒和糖。

  • 西蘭花炒花蛤的做法 西蘭花炒花蛤怎麼做 第6張

    5、加入調好的XO醬,翻炒一分鐘。加小半碗水,蓋上蓋子燜30秒。

  • 西蘭花炒花蛤的做法 西蘭花炒花蛤怎麼做 第7張

    6、勾芡。

  • 西蘭花炒花蛤的做法 西蘭花炒花蛤怎麼做 第8張

    7、完成。

小竅門

西蘭花焯過水,花蛤本來是熟的,混合後烹製過程不能太長,把西蘭花煮軟即可。

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