![家常炒花蛤如何做簡單又好吃]( "家常炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：400韭菜：十根輔料海鮮醬油：適量老抽：適量醋：適量茴香：適量桂皮：適量丁香：適量料酒：適量具體步驟1.花蛤水開後煮三分鐘，殼張開煮熟了。撈起備用。2.鍋中油熱，加入薑片翻炒，加花蛤，加祕製水（丁香茴香桂皮水兒：料酒...
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![家常辣炒花蛤如何做簡單又好吃]( "家常辣炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：500輔料油：適量海鮮醬：適量青辣椒：1只鹽：適量蒜：2瓣生抽：適量紅辣椒：1只香菜：適量具體步驟1.準備好材料；2.花蛤讓老闆代勞已經去了一邊殼，清洗乾淨；我更喜歡這樣因為可以徹底洗乾淨，一整個泡水有時候也還會有...
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![香菇醬炒花蛤怎麼做-香菇醬炒花蛤的做法]( "香菇醬炒花蛤怎麼做-香菇醬炒花蛤的做法")
- “花蛤蛋白質含量高、脂肪含量低，營養豐富，味道鮮美，是我家餐桌上常見的一道水產菜餚。但是花蛤性寒，脾胃虛寒者不宜多吃哦，炒制的時候要放點生薑、辣椒等配料去寒。”食材明細主料花蛤（700g）仲景香菇醬（60g）玉米油（20g）生薑（15g）鹽（2g）料酒（30g）生抽（20g）輔料香葱（3根）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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![蒜蓉辣椒醬炒花蛤怎麼做-蒜蓉辣椒醬炒花蛤的做法]( "蒜蓉辣椒醬炒花蛤怎麼做-蒜蓉辣椒醬炒花蛤的做法")
- 食材明細主料花蛤（360克）輔料蒜蓉辣椒醬（適量）薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉辣椒醬炒花蛤的做法步驟1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗淨）、蒜蓉辣椒醬、薑片、香葱2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、接着，下入花蛤，加適量的料酒。4、翻炒翻炒至花...
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![五味俱全的辣炒花蛤如何做簡單又好吃]( "五味俱全的辣炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花蛤：500輔料葱花：適量蒜：適量郫縣豆瓣醬：4勺姜：適量紅辣椒：4個具體步驟1.葱薑蒜切好備用2.郫縣豆瓣醬放入碗中備用3.鍋中倒油4.放入葱薑蒜、辣椒爆香5.放入郫縣豆瓣醬炒香6.放入花蛤爆炒出鍋即可7.成品、...
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![雷筍炒花螺怎麼做-雷筍炒花螺的做法]( "雷筍炒花螺怎麼做-雷筍炒花螺的做法")
- 食材明細主料雷筍（165克）花螺（270克）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雷筍炒花螺的做法步驟1、食材：雷筍、花螺（已清洗）、香葱2、將雷筍剝殼切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片。4、隨後，將切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分鐘後。5、接着，將...
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![辣炒花蛤的做法 【辣炒花蛤】美味到舔殼的經典海鮮菜 辣炒花蛤怎麼做]( "辣炒花蛤的做法 【辣炒花蛤】美味到舔殼的經典海鮮菜 辣炒花蛤怎麼做")
- “辣炒花蛤，忍不住舔殼的一道經典海鮮菜。夏日的夜晚，街邊大排檔必定少不了它的身影。蛤蜊本味鮮甜，也無需太多香料提味，簡單烹飪，便是極美的！花蛤，以前水蒸蛋用過，Q彈、鮮嫩，適合寶貝和老人食用。這次換個調味，辣炒更下飯，更有食慾。我住的這兒，搭公車40分鐘，有個大的海鮮市場，逢去總...
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![酒香辣炒花蛤怎麼做-酒香辣炒花蛤的做法]( "酒香辣炒花蛤怎麼做-酒香辣炒花蛤的做法")
- “達令喜歡紅肉，總是嫌棄貝類便宜做法單調，十分不屑。本人外派膠東數月，愛死了膠東海鮮的乾淨肥嫩，回來將當地做法大刀闊斧地改良一番，做出的味道格外鮮美。家父更是可以一邊吃治痛風的藥，一邊玩命幹掉一盆……買的是使館區附近某家知名農貿市場的花蛤，無泥沙肉肥美，而且不會缺斤...
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![老黃瓜炒花蛤怎麼做-老黃瓜炒花蛤的做法]( "老黃瓜炒花蛤怎麼做-老黃瓜炒花蛤的做法")
- “老黃瓜，是老公單位的閒置的菜地種的，今天夏天我們沒少去摘它。這種黃瓜是水果黃瓜，生吃最好小小的，嫩嫩的，一旦長大了，老了，就沒人要了，但我喜歡。因為，老的黃瓜，可以炒來吃，它不似其它老黃瓜那樣有酸味，卻有淡淡的香，用來炒花蛤，與花蛤的湯汁一結合，鮮極了。”食材明細主料花蛤（適量）輔...
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![辣炒花蛤的做法 香辣鮮美—辣炒花蛤 辣炒花蛤怎麼做]( "辣炒花蛤的做法 香辣鮮美—辣炒花蛤 辣炒花蛤怎麼做")
- “花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。”食材明細主料花蛤（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒花蛤的做法步驟1、花蛤洗淨，用淡鹽浸...
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![瓠瓜炒花蛤如何做簡單又好吃]( "瓠瓜炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘瓠瓜是屬於葫蘆科，屬於攀緣性的草本。它果實的味道極其的清單，花蛤屬於蛤類的一種，花蛤口味鮮美、營養豐富，有非常高的蛋白質。蛤肉有滋陰明目的功效。瓠瓜炒花蛤，可以適量的加入辣醬再爆炒。吃海鮮最好的方法...
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![絲瓜炒花蛤怎麼做-絲瓜炒花蛤的做法]( "絲瓜炒花蛤怎麼做-絲瓜炒花蛤的做法")
- “微辣，絲瓜吸收了花蛤的鮮味兒，味道更美😋”食材明細主料絲瓜（一個）花蛤（適量）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（幾粒）鹽（適量）雞精（適量）生抽（一點點）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒花蛤的做法步驟1、無沙花蛤吐一個小時的髒東西，淘洗乾淨。2、開水燙至開口，再清洗幾...
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![簡單版辣炒花蛤如何做簡單又好吃]( "簡單版辣炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花蛤：600輔料紅小米辣：25姜：適量鹽：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.花蛤養乾淨，姜切成碎，小米辣切圈2.花蛤洗乾淨備用3.鍋中燒水，水開以後把花蛤倒進去4.看到花蛤張殼了就用筷子夾出來，張一個夾一個5.旁邊放一...
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![紅椒韭菜芽炒花蛤怎麼做-紅椒韭菜芽炒花蛤的做法]( "紅椒韭菜芽炒花蛤怎麼做-紅椒韭菜芽炒花蛤的做法")
- “花蛤有“天下第一鮮”和"百味之冠”的美稱。花蛤肉不僅味道鮮美而且營養價值全面。中醫認為它有滋陰明目、軟堅化痰的功效；它含有豐富的氨基酸和牛磺酸，而且低熱能、高蛋白。。。”食材明細主料花蛤（300克）韭菜芽（95克）紅椒（50克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![垂涎欲滴的炒花蛤如何做簡單又好吃]( "垂涎欲滴的炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：一斤輔料葱：適量姜：適量具體步驟1.花蛤泡水洗淨2.熱鍋熱油，加入葱姜爆香，放入花蛤。3.加點水，蓋上鍋蓋悶一會兒4.花蛤全開就可以出鍋了。...
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![#愛家從美食開始#辣炒花蛤如何做簡單又好吃]( "#愛家從美食開始#辣炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘#愛家從美食開始#辣炒花蛤，花蛤要經過養殖之後才可以進行烹飪呢，不要因為裏面的泥沙影響整體的口感，而且辣味可以更佳凸顯花蛤的滋味，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的辣炒花蛤吧，這麼棒的美味你值得擁有，快來嚐嚐吧...
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![鮮香的辣炒花蛤如何做簡單又好吃]( "鮮香的辣炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤蜊：1000輔料油：適量葱：適量味精：適量鹽：適量辣椒醬：50姜：適量蒜：適量具體步驟1.主料：花蛤蜊2斤。調料：油、辣椒醬50g、葱薑蒜、味精、鹽。2.把葱薑蒜切粒。花蛤蜊洗淨。3.起鍋熱油，放入葱薑蒜炒香。4.放入辣...
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![美味的椒香西紅柿炒花蛤如何做簡單又好吃]( "美味的椒香西紅柿炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘椒香西紅柿炒花蛤是西紅柿跟花蛤的美味碰撞，再加上淡淡的椒香，讓人聞了食慾大開，彷彿是夏天中的一絲微風，帶來神清氣爽，西紅柿一直被稱美容聖品，而花蛤，一直都人們認為女人的美容院，男人的加油站，這兩種食材的美味...
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![咖喱炒花蛤怎麼做-咖喱炒花蛤的做法]( "咖喱炒花蛤怎麼做-咖喱炒花蛤的做法")
- “用咖喱做海鮮，味道很濃郁，好吃。”食材明細主料花蛤（1000克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）鮮抽（適量）姜（適量）蒜（適量）咖喱粉（適量）葱（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱炒花蛤的做法步驟1、花蛤用淡鹽水泡好，洗淨2、鍋裏水開，放下花蛤煮至殼微開3、立即撈出待用。4、立即撈...
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![辣炒花蜆子怎麼做-辣炒花蜆子的做法]( "辣炒花蜆子怎麼做-辣炒花蜆子的做法")
- 食材明細主料花蜆子（一斤）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）洋葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）糖（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒花蜆子的做法步驟1、花蜆子下鍋加入料酒焯水，開口即刻撈起瀝乾。2、切好材料...
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![辣炒花蛤如何做簡單又好吃-廚房小妹]( "辣炒花蛤如何做簡單又好吃-廚房小妹")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花蛤：500輔料料酒：適量辣椒：適量葱：適量姜：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.花蛤養兩小時洗淨。2.用刷子徹底的刷乾淨。3.坐鍋燒水放姜一起煮至開。4.放花蛤煮至開殼後用筷子夾出來。5.用牙籤插破花蛤的肚子...
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![香飄十里的辣炒花蛤如何做簡單又好吃]( "香飄十里的辣炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料花蛤：750輔料油：10生薑：1小塊紅尖椒：適量具體步驟1.挑選花蛤時用手抄動花蛤，如果聽到的是發空的“哈拉哈拉”聲，那麼這花蛤就是死的；如果聽到厚重的“刷啦刷啦”聲，響聲厚實飽滿，説明花蛤是鮮活的。2.水盆裏調...
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![西葫蘆炒花蛤怎麼做-西葫蘆炒花蛤的做法]( "西葫蘆炒花蛤怎麼做-西葫蘆炒花蛤的做法")
- 食材明細主料花蛤（270克）西葫蘆（130克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒花蛤的做法步驟1、材料：花蛤（已吐完泥沙洗淨）、西葫蘆（已清洗切成片）、薑片、蠔油2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、隨後，下入花蛤，加適量的料酒。4、翻炒翻炒...
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![膠東辣炒花蛤如何做簡單又好吃]( "膠東辣炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花蛤：500g青椒：1個老薑：2片蒜：2瓣幹辣椒：2只花椒：3g鹽：1/2茶匙（3g）油：1湯匙（輔料具體步驟1.花蛤放入盆中，加入沒過花蛤的冷水，並滴入幾滴芝麻香油，靜置3小時，使花蛤吐盡泥沙。老薑切絲，蒜切片，青椒洗淨，去籽後切成菱形塊。2...
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![香氣濃郁的辣炒花蜆子如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的辣炒花蜆子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蜆子：2斤輔料蒜瓣：3-4個紅幹椒：4-5段麻椒或花椒：適量大料：1個郫縣豆瓣醬：1勺白糖：1勺小葱：3-4顆姜：一小塊香菜：3-4段蒜蓉辣醬：1勺香葉：2片青椒：1個料酒：適量生抽：1勺具體步驟1.洗淨的花蜆子控水備用2.準備調味料，切絲，切...
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味味甜
