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番茄西蘭花濃湯怎麼做-番茄西蘭花濃湯的做法

番茄西蘭花濃湯怎麼做-番茄西蘭花濃湯的做法

番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做

酸甜可口,美味營養

食材明細

主料
  • 番茄 (1個)
  • 雞蛋 (1個)
  • 西蘭花 (1朵)
輔料
  • (少許)
  • 澱粉 (1勺)
  • (2碗)
  • (1茶匙)
  • 香油 (10滴)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

番茄西蘭花濃湯的做法步驟

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第2張

    1、雞蛋黃白分離,西蘭花將頂部綠葉部分切碎備用,澱粉加少量水調成水澱粉備用。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第3張

    2、鍋內少油,倒入雞蛋黃液,攤成小餅。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第4張

    3、取出小餅,切碎備用。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第5張

    4、鍋內不加油,倒入番茄丁不停翻炒。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第6張

    5、炒至稍稍融化。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第7張

    6、加入清水,大火燒開。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第8張

    7、倒入蛋黃丁拌勻。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第9張

    8、調入適量水澱粉至湯濃稠。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第10張

    9、將蛋清液打散淋入鍋內。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第11張

    10、西蘭花碎倒入鍋內。

  • 番茄西蘭花濃湯的做法 番茄西蘭花濃湯怎麼做 第12張

    11、調入適量食鹽,燒開即可。

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