西蘭花濃湯如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
土豆 :1個
培根 :1片
洋葱 :半個
黑胡椒 :1個
高湯 :300ml
主料
西蘭花 :200土豆 :1個
培根 :1片
洋葱 :半個
輔料
鹽 :1黑胡椒 :1個
高湯 :300ml
1. 備齊所需食材,洋葱切丁,培根切丁,西蘭花掰小朵,清水浸泡20分鐘。
2. 土豆去皮蒸熟放涼。
3. 鍋放少許油,放入培根煸香。
4. 放入洋葱丁炒香。
5. 放入西蘭花翻炒至微微變軟
6. 關火冷卻。
7. 待食材冷卻不那麼燙了,放入攪拌機中,加入清水攪打碎成糊狀。
8. 然後把打碎的西蘭花濃湯,繼續放在灶上加熱煮開,撒上黑胡椒和用鹽調味即可。
1、這道西蘭花濃湯趁熱喝味道比較好,不論是宴客作為湯羹還是給寶寶們做輔食都沒有問題,一舉兩得呦。
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