特色豌豆西蘭花奶酪濃湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
清水 :200
豌豆 :30
鹽 :少許
即食燕麥片 :5
説起來這道特色豌豆西蘭花奶酪濃湯菜呢還是很特別的呢,居然還加入了那個奶酪在裏面,會讓這道濃湯的話具有一股淡淡的奶香味兒,慢慢的聞起來就會很有食慾的。西蘭花呢也十分的有營養的,多吃還是挺好的,豌豆裏面還含有很多的蛋白質也還不錯的哦,居家必備。
主料
西蘭花 :20清水 :200
豌豆 :30
輔料
奶酪 :1塊鹽 :少許
即食燕麥片 :5
具體步驟
1.豌豆剝出來洗淨備用
2.西蘭花一朵充分洗乾淨
3.將豌豆和西蘭花加入攪拌機中,加入200克清水
4.打成細膩的豌豆西蘭花漿
5.倒入鍋中,燒開後加入一塊奶酪
6.當奶酪融化後轉為中小火慢慢煮
7.當煮至湯汁減少一半後加入燕麥片攪勻
8.待濃湯濃稠時加入少許食鹽攪勻即可關火
9.很濃的豌豆和西蘭花的味道,還有股奶香味,不錯呢!
1、最後加入燕麥片是為了增加黏稠度,也可以用水澱粉勾芡。2、奶酪本身有鹹味,鹽的量可以適當減少。
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