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牛肉末青豆雪裏蕻怎麼做-牛肉末青豆雪裏蕻的做法

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牛肉末青豆雪裏蕻的做法 牛肉末青豆雪裏蕻怎麼做

今年的雪裏蕻生長全是天意,沒有特別種,主要是去年種下的雪裏蕻留種,有時大風一吹,種子撒落在地上,今年自己就長起來了,趁領導在割草前趕快把菜收割嘍。

食材明細

主料
  • 雪裏蕻 (約500克)
  • 牛肉 (約300克)
  • 青豆 (1杯)
  • 玉米粒 (1杯)
  • 紅蘿蔔粒 (1/2杯)
輔料
  • (1.5茶匙)
  • 黑椒粉 (1/2茶匙)
  • (1.5茶匙)
  • 生抽 (1湯匙)
  • 剁椒 (1湯匙)
  • 泡椒 (4只)
  • 料酒 (1湯匙)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

牛肉末青豆雪裏蕻的做法步驟

  • 牛肉末青豆雪裏蕻的做法 牛肉末青豆雪裏蕻怎麼做 第2張

    1、冷鍋放牛肉,開中火,慢慢將牛肉推散,加鹽1/2茶匙、黑椒粉1/2茶匙、生抽1湯匙、糖1/2茶匙,翻炒至熟,盛起備用;

  • 牛肉末青豆雪裏蕻的做法 牛肉末青豆雪裏蕻怎麼做 第3張

    2、不洗鍋,用鍋底油把紅蘿蔔粒爆至出紅油;

  • 牛肉末青豆雪裏蕻的做法 牛肉末青豆雪裏蕻怎麼做 第4張

    3、倒入青豆和玉米粒,爆炒至熟透,盛起備用;

  • 牛肉末青豆雪裏蕻的做法 牛肉末青豆雪裏蕻怎麼做 第5張

    4、鍋中加少許油,開中小火,倒入剁碎的泡椒和剁椒,轉中大火,爆出香味;

  • 牛肉末青豆雪裏蕻的做法 牛肉末青豆雪裏蕻怎麼做 第6張

    5、升大火,倒入雪裏蕻,炒軟;

  • 牛肉末青豆雪裏蕻的做法 牛肉末青豆雪裏蕻怎麼做 第7張

    6、倒入玉米、青豆和紅蘿蔔,翻炒幾下,點入精鹽1茶匙、糖1茶匙、翻炒幾下;

  • 牛肉末青豆雪裏蕻的做法 牛肉末青豆雪裏蕻怎麼做 第8張

    7、倒入牛肉末,烹入料酒1湯匙,兜均勻,可裝盆食用。

小竅門

一、雪裏蕻本身味道比較清寡,炒裏應適量加多些糖;

二、炒雪裏蕻不但可以配牛肉末,最常見是配豬肉末,它還可以生滾肉湯和豆腐湯,如果配豆腐的話,最好加些肉末或肉片,味道就不那麼清寡了,

三、雪裏蕻也可以用來醃,至於醃製的方法可以參考醃酸豆角和酸菜的方子。

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