自制麥片裏脊如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

現在隨着生活水平的不斷提高，人們的養生意識不斷的加強，對於健康越來越重視。麥片是我嗎生活中常見的，很多人喜歡把它作為早餐一部分，麥片是非常有營養的，麥片含有非常豐富的纖維素，蛋白質也很高。麥片對於美容減肥也是非常有效的。自制麥片裏脊非常好吃，做法也很簡單，小朋友很喜歡。

主料

裏脊 ：300
麥片 ：適量

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
葱 ：適量
姜 ：適量
料酒 ：適量
雞蛋 ：適量
麪粉 ：適量

具體步驟

1.原料準備好

2.裏脊洗淨，片去筋膜，切成條，用葱、姜、鹽、料酒、生抽醃漬入味

3.雞蛋、澱粉和成糊，將裏脊條放入拌勻

4.再裹一層麥片

5.放温油中炸微黃色

6.好了