如何做簡單又好吃-美味的清涼馬齒莧
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
清涼馬齒莧 聽起來很好聽,也很有食慾,那麼只是大家聽起來,你沒有試過真正做出來的食物,那才是一個美味可口,色香味俱全的,食材本身營養豐富,市面上也容易買到,製作也方便,特別是小孩子會非常喜歡的,而且它本富含營養價值高,蛋白質含量高,對身體很好,適合大家食用。
主料
馬齒莧 :適量輔料
佐料 :適量具體步驟
.頭天晚上用年前蒸饅頭留的麪肥和好白麪,蓋好蓋放在客廳暖氣上的窗台上,第二天上午面就發好了。
早晨用熱水泡紅薯粉絲200克(根據家庭人口多少飯量大小來決定,如果就兩口人且飯量少,泡50克或100克就可以了
將貯存的已經切碎晾乾的幹馬齒菜拿出來,用熱水泡一個小時,然後用手擠去水分,放入一個塑料淺子裏控水
炒鍋上好,炒熟3-4雞蛋,用鐵鏟弄成碎雞蛋丁
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