脣齒留香的涼拌馬齒莧如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
醋 :適量
香油 :適量
蒜泥 :適量
味精 :適量
主料
馬齒莧 :300輔料
鹽 :適量醋 :適量
香油 :適量
蒜泥 :適量
味精 :適量
具體步驟
1.準備食材,馬齒莧除去根部清洗乾淨
2.鍋中水燒開,把新鮮的馬齒莧入鍋焯兩分鐘
3.焯好的馬齒莧過一下涼水
4.撈出擠去水分,在擀板上切段
5.切好的馬齒莧放入盆中,加適量的鹽、蒜泥、醋、香油、味精攪拌均勻
6.拌好的馬齒莧裝盤上桌,做法簡單,味道也比較鮮,營養豐富,美味!
馬齒莧除去根部清洗乾淨,做涼拌菜鍋中水燒開,焯水兩分鐘剛好。
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