喜歡吃蒜蓉豆鼓炒南瓜如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

蒜蓉豆鼓炒南瓜，是我比較喜歡吃的美食,是南瓜製作而成的,所以呢大家非常非常的愛，其實在選擇原材料的時候,需要選擇新鮮的,這樣吃起來呢口味比較好,自己親自動手來製作一份吧，非常不錯的選擇喲,經常做到的家人或者朋友是他們一定會非常的喜歡

主料

蒜 ：3瓣
南瓜 ：400
豆鼓 ：20

輔料

鹽 ：適量
雞精 ：1小勺
葱花 ：適量

具體步驟

1.南瓜切條。

2.蒜切成末，葱切成葱花。

3.熱鍋放油，下入蒜容和豆鼓炒香.

4.倒入南瓜條，開中大火.

5.倒入適量的清水將南瓜煮軟.

6.煮好的南瓜放入鹽、雞精調味即可出鍋

7.送稀飯不錯喲

烹飪技巧

南瓜不用煮太軟了，不然很容易煮爛