超喜歡的南瓜小米粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

南瓜 ：200
小米 ：150

輔料

白砂糖 ：適量

具體步驟

1.南瓜去皮，洗淨

2.切成小塊

3.俺這小米是免洗的，所以沒有淘，營養保留得更全面

4.小米和南瓜一起入煲，加入適量清水，一起煮

5.大火煮沸，再轉小火煲30分鐘即可

6.盛入碗，把南瓜攪拌成泥，這樣就瓜粥合體了

烹飪技巧

喜歡甜食的可以放入適量糖，不放也可以，南瓜本身就是甜的。