![炒葫子皮怎麼做-炒葫子皮的做法]( "炒葫子皮怎麼做-炒葫子皮的做法")
- “現在正是葫子最嫩的時節”食材明細主料葫子（800克（一個））青椒（4個）米椒（適量）大蒜頭（適量）五花肉（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）耗油（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒葫子皮的做法步驟1、準備好食材2、削下葫子皮，切稍厚一點3、😀4、葫子皮切粗條、青椒切成片、大蒜...
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![葫子炒肉片怎麼做-葫子炒肉片的做法]( "葫子炒肉片怎麼做-葫子炒肉片的做法")
- “葫子又名瓠瓜與葫蘆瓜出自一宗，葫蘆瓜是它的一個變種，因此名稱相混。瓠瓜原產非洲，7000年前在我國即有栽培，與葫蘆瓜相近。”食材明細主料葫子（2根）五花肉（100克）輔料青椒（一根）配料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）乾花椒（適量）料酒（適量）雞精（適量）白糖（適量）姜（適量）蒜（適量）十三香（適量）原味（口味）炒（工藝...
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![蝦皮西葫蘆怎麼做-蝦皮西葫蘆的做法]( "蝦皮西葫蘆怎麼做-蝦皮西葫蘆的做法")
- “我知道西葫蘆含水量高，常吃可以潤澤肌膚，調節人體代謝功能，這對減肥是有幫助的。蝦皮就不用説了，營養價值高，老人孩子吃也容易吸收，這兩者炒一盤菜，營養均衡，口感脆爽，微辣鹹鮮，下飯也不錯。”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦皮（適量）輔料魚露（半匙）蒜（4-5個）紅辣椒（1個）姜（小半塊）微辣（口味）炒（工藝）...
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![西葫蘆炒蘑菇的做法 西葫蘆蝦皮炒蘑菇 西葫蘆炒蘑菇怎麼做]( "西葫蘆炒蘑菇的做法 西葫蘆蝦皮炒蘑菇 西葫蘆炒蘑菇怎麼做")
- “蘑菇經常上我家的餐桌，只因家裏的小孩喜歡吃，我就常常來個胡亂炒。最近人懶，做菜用的相機也罷工了，幸好還拍了幾張成品圖。去年感恩節買的相機太笨重了，拍過程圖很不方便呢，而且還要小心翼翼的，還是買個小巧的好用，現在老了，複雜的東西學不來啊！”食材明細主料西葫蘆瓜（3條）蘑菇（1磅...
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![西葫蘆絲炒雞蛋皮怎麼做-西葫蘆絲炒雞蛋皮的做法]( "西葫蘆絲炒雞蛋皮怎麼做-西葫蘆絲炒雞蛋皮的做法")
- “用西葫蘆炒了雞蛋皮，味道很鮮，分享做法給大家如下~”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（1個）輔料小米辣（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆絲炒雞蛋皮的做法步驟1、雞蛋一個，打入碗中，攪成蛋液。2、煎鍋中放少許油，緩緩倒入蛋液，攤成薄餅狀，製作雞...
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![西葫蘆炒蝦皮怎麼做-西葫蘆炒蝦皮的做法]( "西葫蘆炒蝦皮怎麼做-西葫蘆炒蝦皮的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）蝦皮（適量）輔料玉米油（適量）葱末（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦皮的做法步驟1、準備食材：小西湖一個洗淨。2、切成斜片。3、熱鍋涼油，放入葱花，蝦皮熗鍋。4、放入西湖翻炒。5、加入少許生抽，鹽翻炒片刻，淋入少許清水，至西湖...
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![炒桔子皮怎麼做-炒桔子皮的做法]( "炒桔子皮怎麼做-炒桔子皮的做法")
- 食材明細主料桔子皮（適量）輔料辣椒（適量）蒜末（適量）青蒜苗（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒桔子皮的做法步驟1、桔子皮。2、切絲。3、用開水浸泡桔子皮。4、浸泡兩天後撈出備用。5、配料準備。6、鍋中熱油煸炒配料倒入桔子皮翻炒。7、加入鹽生抽調味...
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![炒餃子皮怎麼做-炒餃子皮的做法]( "炒餃子皮怎麼做-炒餃子皮的做法")
- “每次我包餃子，都要多一點餃子皮，不知該怎麼吃，到最後就扔了，這樣也太浪費了吧，在這物價飛漲的年代，這可不是一個好主婦的作風，想辦法解決掉吧，就炒着吃，嘿，還真是很勁道！”食材明細主料餃子皮（十張）青椒（四個）海帶（一小截）蒜瓣（少許）輔料鹽（一小勺）糖（一小勺）醬油（適量）花生油（一大勺）微辣（口味）炒（工...
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![西葫蘆豆腐皮包子怎麼做-西葫蘆豆腐皮包子的做法]( "西葫蘆豆腐皮包子怎麼做-西葫蘆豆腐皮包子的做法")
- “西葫蘆豆腐皮包子，再加上點肉和蝦仁，味道美極了，鮮美不膩，甘甜多汁，營養豐富。夏日包子餃子比較省事，即是菜又是飯，還能當夜宵。”食材明細主料西葫蘆（3個）鮮豆腐皮（2張）輔料幹蝦仁（1把）豬肉（大約150克）杏鮑菇（1個）香葱（3棵）調料油（少許）蠔油（少許）香油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小...
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![西葫蘆炒茄子怎麼做-西葫蘆炒茄子的做法]( "西葫蘆炒茄子怎麼做-西葫蘆炒茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（3根）西葫蘆（半根）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）西葫蘆炒茄子的做法步驟1、食材：茄子、西葫蘆。2、將茄子去蒂和西葫蘆一起清洗清洗撈出。3、先將西葫蘆放在案板上切成片。4、再將茄子放在案板上切成片。5、將切好的茄子下入沸...
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![炒柚子皮怎麼做-炒柚子皮的做法]( "炒柚子皮怎麼做-炒柚子皮的做法")
- 食材明細主料柚子皮（適量）輔料辣椒（適量）蒜末（適量）生薑（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）雞精（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒柚子皮的做法步驟1、吃柚子的皮留着切片，用開水燙一下再浸泡兩天，每天換水一兩次。2、擠幹水分。3、配料準備。4、鍋中熱油煸炒辣椒蒜末加入鹽...
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![蝦皮西葫餅怎麼做-蝦皮西葫餅的做法]( "蝦皮西葫餅怎麼做-蝦皮西葫餅的做法")
- 食材明細主料西葫（1個）麪粉（適量）雞蛋（1個）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（少許）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦皮西葫餅的做法步驟1、西葫洗淨擦絲2、西葫絲中加適量麪粉加水拌勻，加入蝦皮一、雞蛋、鹽及胡椒粉拌成較稀的麪糊。3、28釐米的平底不粘鍋，一次放入的麪糊量為...
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![西葫蘆炒南瓜皮怎麼做-西葫蘆炒南瓜皮的做法]( "西葫蘆炒南瓜皮怎麼做-西葫蘆炒南瓜皮的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（530克）南瓜皮（156克）輔料鹹蛋黃（5個）配料辣醬（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒南瓜皮的做法步驟1、西葫蘆切圓片2、炒鍋燒至7成熱，加入適量的油3、倒入西葫蘆片4、加少許的水，進行煸炒後撈出備用5、下入鹹蛋黃進行煸炒散...
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![西葫蘆素炒滑子菇怎麼做-西葫蘆素炒滑子菇的做法]( "西葫蘆素炒滑子菇怎麼做-西葫蘆素炒滑子菇的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）滑子菇（適量）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆素炒滑子菇的做法步驟1、準備材料。2、把西葫蘆洗乾淨切成小段備用。3、熱鍋下油。4、放入西葫蘆翻炒一會。5、然後放入滑子菇，（滑子菇裏的水不要倒）。6、繼續翻炒一下...
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![蝦皮炒葫蘆的做法 蝦皮炒葫蘆 蝦皮炒葫蘆怎麼做]( "蝦皮炒葫蘆的做法 蝦皮炒葫蘆 蝦皮炒葫蘆怎麼做")
- “蝦皮是一種小毛蝦經過煮熟,曬乾等加工而成的.價廉物美,含有豐富的碘等營養物質,是含鈣量最高的食品之一.即美味,又是滋補壯陽之妙品,可用於各種菜餚及湯類的增鮮提味,是中西菜餚中不可缺少的海鮮調味品.蝦皮炒葫蘆,是我初次入美食家首推的食譜,但當時沒有把過程拍下.昨...
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![蟶子炒西葫蘆怎麼做-蟶子炒西葫蘆的做法]( "蟶子炒西葫蘆怎麼做-蟶子炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料蟶子（255克）西葫蘆（180克）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟶子炒西葫蘆的做法步驟1、食材：蟶子（已清洗焯熟）、西葫蘆（已清洗切片）。2、將已焯熟的蟶子剝殼取肉，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入西葫蘆翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻炒翻炒。6、然...
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![西葫蘆炒蝦皮的做法 營養美味佳餚—西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做]( "西葫蘆炒蝦皮的做法 營養美味佳餚—西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做")
- “家常菜是家庭日常製作的美味菜餚。“一方水土養活一方人”。家常菜的做法東南西北有各自風味，今天推薦一道獨具風味特色的營養美味佳餚——西葫蘆炒蝦皮。”食材明細主料西葫蘆（適量）蝦皮（適量）輔料枸杞（適量）精鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![西葫蘆子薑炒雞蛋怎麼做-西葫蘆子薑炒雞蛋的做法]( "西葫蘆子薑炒雞蛋怎麼做-西葫蘆子薑炒雞蛋的做法")
- “現時的西葫蘆、子姜都是正當新鮮上市時，先説西葫蘆，含有豐富的鈣，維生素，礦物質，可以減肥，清熱利尿，增強抵抗力；而姜可對付夏季腸胃病，暖胃止嘔，防預空調病，增進食慾，這兩種材料加上雞蛋就是一個超好吃的減肥菜，吃得飽還可以美容防病，並且不傷脾胃，這樣吃着吃着，慢慢的，體重就可一點點的...
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![豆皮炒西葫蘆怎麼做-豆皮炒西葫蘆的做法]( "豆皮炒西葫蘆怎麼做-豆皮炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料豆皮（1張）西葫蘆（1個）尖椒（1個）輔料葱花（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆皮炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆切片，尖椒切片。2、豆皮切小塊。3、起鍋燒油下入花椒，葱花炒香。4、下入西葫蘆。5、下入豆皮。6、翻炒均勻。7、加生抽，耗...
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![蝦皮木耳炒西葫蘆怎麼做-蝦皮木耳炒西葫蘆的做法]( "蝦皮木耳炒西葫蘆怎麼做-蝦皮木耳炒西葫蘆的做法")
- “好吃的家常菜。”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦皮（1把）木耳（適量）輔料雞蛋（2個）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮木耳炒西葫蘆的做法步驟1、角瓜洗淨切段。2、切成片。3、木耳泡發摘洗乾淨。4、雞蛋炒至凝固。5、鍋裏油熱加入蝦皮炒香。6、加入角瓜翻炒。7、...
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![蝦皮炒西葫怎麼做-蝦皮炒西葫的做法]( "蝦皮炒西葫怎麼做-蝦皮炒西葫的做法")
- 食材明細主料西葫（1個）輔料蝦皮（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒西葫的做法步驟1、西葫切片。2、起鍋熱油，先炒蝦皮。3、炒至蝦皮泛黃。4、下西葫翻炒。5、加適量生抽，適量水，繼續翻炒。6、炒至西葫變軟，加鹽出鍋。7、出鍋。...
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![西葫蝦皮怎麼做-西葫蝦皮的做法]( "西葫蝦皮怎麼做-西葫蝦皮的做法")
- “西葫蘆瓜含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。中醫認為西葫具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。”食材明細主料西葫（2個）蝦皮（10克）輔料鹽（1勺）蒜（5個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蝦皮的做法步驟1、蒜切末2、西葫切片3、鍋中放油，...
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![蝦皮炒西葫蘆怎麼做-蝦皮炒西葫蘆的做法]( "蝦皮炒西葫蘆怎麼做-蝦皮炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半根）蝦皮（15克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、蝦皮。2、將西葫蘆放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入蝦皮翻炒翻炒至微微發黃。4、接着，合入切好的西葫蘆，加適量的清水翻炒翻炒。5、然後，加適...
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![西葫蘆炒蝦皮的做法 我的家常菜之——西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做]( "西葫蘆炒蝦皮的做法 我的家常菜之——西葫蘆炒蝦皮 西葫蘆炒蝦皮怎麼做")
- “很簡單的一道菜，用料簡單，做法簡單，味道鮮美。”食材明細主料西葫蘆（一個）輔料蝦皮（小半碗）紅辣椒（2個）葱（適量）蒜（適量）配料植物油（適量）生抽（一勺）香醋（一勺）食鹽（適量）花椒（數粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦皮的做法步驟1、準備好材料，西葫蘆去皮洗淨，若太老的話去掉瓤，切成薄...
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![西葫蘆炒蝦皮雞蛋怎麼做-西葫蘆炒蝦皮雞蛋的做法]( "西葫蘆炒蝦皮雞蛋怎麼做-西葫蘆炒蝦皮雞蛋的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦皮雞蛋的做法步驟1、西葫蘆洗淨去。2、西葫蘆對半剖開切片。3、蝦皮用過濾網沖洗乾淨。4、蝦皮裏磕入雞蛋。5、把雞蛋和蝦皮打散。6、鍋中放油燒熱，倒入蛋液。7、把...
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味味甜
