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如何做簡單又好吃-營養的筍殼魚瘦肉湯

如何做簡單又好吃-營養的筍殼魚瘦肉湯

營養的筍殼魚瘦肉湯 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

營養的筍殼魚瘦肉湯,才聽到這道菜的名字我就覺得是特別有營養的,吃了這道菜對身體可是大補的,可以説是老少皆宜的美味佳餚,你是否已經動心了呢,是不是也想要嘗試的做一下呢,你跟着我的步驟來,真的是可以做出一道很美味的菜餚的。

主料

筍殼魚仔 :250
豬瘦肉 :200

輔料

油鹽 :適量
姜 :適量
新會陳皮 :適量

具體步驟

筍殼魚仔過清水洗淨即可;

準備薑絲,陳皮絲適量;

瘦肉切小塊;

鍋裏放少許的油;下魚煎一下;

加入薑絲和陳皮,也稍為爆一下

然後加入適量的開水;

加入瘦肉,再次煮開後,轉小火煲小時即可;

食用前加鹽調味!

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