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新鮮的鯽魚菌菇湯如何做簡單又好吃

新鮮的鯽魚菌菇湯如何做簡單又好吃

新鮮的鯽魚菌菇湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘

新鮮的鯽魚菌菇湯,鯽魚本位魚類,所以吃起來會有腥澀的口感,但與菌類搭配起來,菌菇不但有去腥的作用,還可以使其口感更佳鮮嫩可口。菌菇不僅有降低膽固醇的作用,還有降血壓的功效,非常適合胖人與老年人食用。喜愛美食的你還在憂鬱嗎?

主料

鯽魚 :1條
蟹味菇 :適量
胡蘿蔔 :適量

輔料

料酒適量
十三香 :適量
鹽 :適量
香菜 :適量

具體步驟

將蟹味菇和金針菇洗淨備用

將鍋洗淨燒乾,倒入適量的菜籽油燒至表面的泡沫消失,將魚放入鍋中煎至兩面金黃

將薑絲放入鍋中的熱油中煎一下,倒入料酒

燉至湯汁變白時,將蟹味菇和金針菇,胡蘿蔔放入鍋中,放入適量的鹽和十三香,燉透至入味

裝出,放兩片香菜葉點綴一下

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