家常蛤蜊青椒雞蛋炒如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :2個
鹽 :適量
老乾媽豆豉醬 :適量
青椒 :2個
主料
新鮮蛤蜊肉 :6個雞蛋 :2個
輔料
姜 :適量鹽 :適量
老乾媽豆豉醬 :適量
青椒 :2個
具體步驟
1. 新鮮蛤蜊肉去除黑色的內臟部分,洗淨,控幹水分,切成小塊。雞蛋打入碗中,滴一滴料酒,打散成蛋液。姜洗淨,去皮,2片切絲。青椒洗淨,去籽,切成小塊。
2. 鍋內倒入油,待油温燒熱之後,倒入打好的蛋液,待蛋液膨脹之後,用鏟子翻動一下,成小塊,撈出。
3. 鍋內留少許油,放入薑絲和豆豉醬一湯匙,爆出香味,放入炒好的蛋、青椒,翻炒,之後放入蛤蜊肉塊和少許鹽,翻炒,變色後,即可出鍋。
因為蛤蜊無沙,不需要回家吐沙,買的時候請賣家幫忙從殼中取出蛤蜊肉即可。而且個頭很大,相應的內臟也比較大(黑色部分),吃的時候應該去除,以免影響口感。蛤蜊屬海鮮類,性寒,食用過程中應配合屬於熱性的薑絲一起食用。蛤蜊本身的味道就很鮮美,不需要再添加雞精、味精等一起烹飪。
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