如何做簡單又好吃-自制苦瓜汁

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘

主料

苦瓜 ：適量

輔料

水 ：適量

具體步驟

1、苦瓜洗淨去瓤切片，黃瓜洗淨後切片備用；

2、將切好的苦瓜和黃瓜放到攪拌機裏，加入500ml的礦泉水和2大勺蜂蜜，再加幾塊冰塊，插上電源攪拌2-3分鐘即可；

3、將攪拌好的蔬果汁過濾一下；

4、過濾後的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小時後味道更佳。