![菠蘿奶昔的做法 不學就會的——菠蘿奶昔 菠蘿奶昔怎麼做]( "菠蘿奶昔的做法 不學就會的——菠蘿奶昔 菠蘿奶昔怎麼做")
- “買個菠蘿放了一週，吃的時候感覺有點點酸，把它跟酸奶、牛奶一起攪打，再放點煉乳，好喝的不得了！”食材明細主料菠蘿（適量）輔料牛奶（適量）酸奶（適量）煉乳（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿奶昔的做法步驟1、食材原料圖。2、將菠蘿切小塊放入碗中。3、投入料理機。4、加入酸...
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![菠蘿奶昔 菠蘿奶昔怎麼做-菠蘿奶昔的做法 潤燥好湯水]( "菠蘿奶昔 菠蘿奶昔怎麼做-菠蘿奶昔的做法 潤燥好湯水")
- 食材明細主料菠蘿（適量）養樂多（1瓶）酸奶（適量）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿奶昔的做法步驟1、準備好的材料，自制酸奶菠蘿養樂多。2、將材料放到破壁機裏，倒一勺蜂蜜。3、按果汁鍵。4、成品。酸酸甜甜很好喝。...
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![菠蘿奶昔怎麼做-菠蘿奶昔的做法]( "菠蘿奶昔怎麼做-菠蘿奶昔的做法")
- 食材明細主料菠蘿（半個）香蕉（半根）輔料酸奶（200克）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿奶昔的做法步驟1、菠蘿切成塊放鹽水中浸泡一會，沖洗淨。用鹽浸泡除了可以消毒還可以去除菠蘿的酸味，讓菠蘿更甜。2、切好的菠蘿和香蕉放入榨汁機中。3、再倒入一些酸奶。酸奶的量也可以根據...
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![菠蘿蘋果奶昔怎麼做-菠蘿蘋果奶昔的做法]( "菠蘿蘋果奶昔怎麼做-菠蘿蘋果奶昔的做法")
- “在牛奶中加點新鮮水果，沒想到孩子搶着喝，比單獨喝牛奶有滋味還有營養，蛋白質維生素啥也不缺了。”食材明細主料牛奶（1盒）輔料菠蘿（適量）蘋果（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿蘋果奶昔的做法步驟1、準備食材：蘋果去皮洗淨，菠蘿去皮洗淨，切塊放入淡鹽水中浸泡10分鐘左右，去...
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![美味菠蘿酸奶昔如何做簡單又好吃]( "美味菠蘿酸奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎炎夏日怎麼能缺少一道風味十足的美食小吃菠蘿酸奶昔呢？酸甜口感帶有清新的菠蘿和牛奶香氣，讓人心情格外舒爽，而且製作工藝也是非常簡單快捷的呢。色澤白皙誘人，口感細膩甜蜜讓人回味無窮。所以趕快行動起來...
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![菠蘿雪梨奶昔怎麼做-菠蘿雪梨奶昔的做法]( "菠蘿雪梨奶昔怎麼做-菠蘿雪梨奶昔的做法")
- “母親節自己動手做奶昔分享”食材明細主料菠蘿（1個）雪梨（1個）輔料芒果（3個）鹹鴨蛋殼（半個）配料牛奶（1瓶）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿雪梨奶昔的做法步驟1、菠蘿一個2、雪梨一個3、菠蘿切丁備用4、雪梨切丁備用5、牛奶一瓶6、將菠蘿和雪梨丁放入榨汁機中，加入一瓶牛奶7...
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![菠蘿香蕉奶昔怎麼做-菠蘿香蕉奶昔的做法]( "菠蘿香蕉奶昔怎麼做-菠蘿香蕉奶昔的做法")
- 食材明細主料菠蘿（3片）香蕉（1個）酸奶（200ml）輔料蜂蜜（少許）鹽（少許）奶香（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿香蕉奶昔的做法步驟1、菠蘿切碎用鹽水泡5分鐘2、材料準備3、裝在榨汁瓶中4、添蜂蜜，再加酸奶5、開動機器攪拌6、成品，夏天就把冰塊一起打碎放入即可。...
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![家常版菠蘿咕咾肉怎麼做-家常版菠蘿咕咾肉的做法]( "家常版菠蘿咕咾肉怎麼做-家常版菠蘿咕咾肉的做法")
- “又到了菠蘿上市的季節，想起許久沒做菠蘿咕咾肉了，冬天只能拿菠蘿罐頭做，甜是更甜，但不大新鮮，而且做完很容易涼掉，春夏倒是吃這道菜的好時候，酸甜味很開胃，就動手做了這道家常版菠蘿咕咾肉。”食材明細主料菠蘿（300g）豬裏脊肉（500g）青圓椒（1個）雞蛋（1個）輔料料酒（2湯匙）生抽（2湯匙）番茄醬（3...
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![牛奶菠蘿冰怎麼做-牛奶菠蘿冰的做法]( "牛奶菠蘿冰怎麼做-牛奶菠蘿冰的做法")
- “💚💚❤️💚”食材明細主料牛奶冰淇淋（適量）輔料奶酪（適量）草莓（適量）草莓果醬（適量）抹茶冰淇淋（適量）原味（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛奶菠蘿冰的做法步驟1、首先準備一個大的空碗,然後把牛奶冰淇淋放在大碗當中,然後把它放進冰箱再稍微冷凍一個小時左右2、然後再把裝有冰淇淋的...
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![甜甜的蘋果菠蘿奶昔如何做簡單又好吃]( "甜甜的蘋果菠蘿奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天來了很多人都喜歡吃奶昔吧，只不過當你在家又特別想吃沒有的話怎麼辦，那麼我們就得自己學着做了，夏天是很熱的，肯定不願意出門的，所以我們就在家裏面做一份蘋果菠蘿奶昔吧，只要你家裏面有蘋果菠蘿還有酸奶就...
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![簡易的奶昔的做法 灰常簡易的奶昔（説果昔也行） 簡易的奶昔怎麼做]( "簡易的奶昔的做法 灰常簡易的奶昔（説果昔也行） 簡易的奶昔怎麼做")
- “奶昔（shake）和果昔（smoothies）的區別就是果昔是用新鮮水果做的奶昔的做法因該是雪糕+牛奶+濃縮果醬攪勻果昔應該是牛奶+水果(除香蕉這種軟水果之外其他的像蘋果之類的先榨汁)然後再打勻可惜我沒機器==也沒濃縮果醬就自己弄了個四不像--結果還挺好喝”食材明細主料雪糕（適量）...
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![胡蘿蔔燕麥奶昔怎麼做-胡蘿蔔燕麥奶昔的做法]( "胡蘿蔔燕麥奶昔怎麼做-胡蘿蔔燕麥奶昔的做法")
- “營養豐富，飽腹感強。”食材明細主料熟胡蘿蔔（70g）即食燕麥（25g）輔料純牛奶（250mL）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燕麥奶昔的做法步驟1、純牛奶，即食燕麥。2、純牛奶倒煮鍋裏。3、即食燕麥倒牛奶裏。4、開小火，煮至微沸。5、燕麥牛奶倒破壁機裏。6、蒸熟的胡蘿蔔。7、...
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![胡蘿蔔香蕉奶昔怎麼做-胡蘿蔔香蕉奶昔的做法]( "胡蘿蔔香蕉奶昔怎麼做-胡蘿蔔香蕉奶昔的做法")
- “一直很喜歡香蕉做的飲品，不僅它香味濃郁，果肉軟滑，而且香蕉營養高、熱量低，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。今天用香蕉和胡蘿蔔打了一杯奶昔，經常食用一些胡蘿蔔對眼睛很有好處因為胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分...
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![菠蘿奶怎麼做-菠蘿奶的做法]( "菠蘿奶怎麼做-菠蘿奶的做法")
- “孩子長身體需要補鈣，但有的孩子不愛喝牛奶，今天把香甜的水果加到牛奶裏，味道更好，孩子也喜歡。”食材明細主料菠蘿（160克）牛奶（120克）輔料鹽（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿奶的做法步驟1、菠蘿切片用鹽水浸泡20分鐘。2、準備好所需要的食材。3、菠蘿切小塊。4、加...
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![蘋果菠蘿奶昔怎麼做-蘋果菠蘿奶昔的做法]( "蘋果菠蘿奶昔怎麼做-蘋果菠蘿奶昔的做法")
- “做蛋糕還要配奶昔，小朋友們的要求，於是又做了奶昔，食材很簡單，一個蘋果，一塊菠蘿，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解決了孩子們不喜歡吃蘋果的壞習慣。”食材明細主料蘋果（1個）香蕉（1個）菠蘿（2片）輔料牛奶（1杯）鹽（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果菠蘿奶昔的做法步驟1、菠蘿兩...
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![草莓菠蘿奶昔怎麼做-草莓菠蘿奶昔的做法]( "草莓菠蘿奶昔怎麼做-草莓菠蘿奶昔的做法")
- “草莓這麼可愛的水果真的是看着就很滿足了，更何況草莓營養價值豐富，保護視力助消化，味道更不用説了。肯定不會出錯的草莓菠蘿奶昔”食材明細主料草莓（140g）菠蘿（100g）牛奶（250ml）輔料冰糖（20g）冰塊（少量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓菠蘿奶昔的做法步驟1、準備好所有食材2、...
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![菠蘿酸奶怎麼做-菠蘿酸奶的做法]( "菠蘿酸奶怎麼做-菠蘿酸奶的做法")
- 食材明細主料自制原味酸奶（適量）輔料菠蘿（適量）酸甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿酸奶的做法步驟1、自制原味酸奶。2、菠蘿。3、用原汁機榨汁。4、取適量酸奶放入杯中。5、放入菠蘿汁攪拌均勻。6、鮮菠蘿切碎後放入酸奶中。7、成品。...
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![鮮榨草莓菠蘿奶昔怎麼做-鮮榨草莓菠蘿奶昔的做法]( "鮮榨草莓菠蘿奶昔怎麼做-鮮榨草莓菠蘿奶昔的做法")
- “隨着夏日的來臨，氣温一天天的升高，各種新鮮的水果也慢慢的豐富起來。這個時間我開始變得活躍，喜歡用各種各樣的水果做出花樣的食物來滿足家人胃。讓他們的胃裏填滿我無限的愛意。我就用這種方式表達我的愛！愛他（她）就做給他（她）吃！”食材明細主料菠蘿（半個）草莓（適量）純淨水（40毫升）輔...
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![奶黃菠蘿包怎麼做-奶黃菠蘿包的做法]( "奶黃菠蘿包怎麼做-奶黃菠蘿包的做法")
- “香酥柔軟的奶黃菠蘿包，是小孩的最愛。因為放奶黃餡，麪糰裏的糖我減了25克。喜歡甜的，可以根據自家口味增加糖份。”食材明細麪糰材料高筋麪粉（500g）糖（30g）牛奶（270g）奶粉（25g）雞蛋液（50g）鹽（5g）酵母（5g）黃油（30g）酥皮材料黃油（150g）糖（100g）蛋液（45g）奶粉（45g）低筋麪粉（210g）刷面蛋黃（3個）餡料奶黃餡（6...
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![菠蘿木瓜奶昔怎麼做-菠蘿木瓜奶昔的做法]( "菠蘿木瓜奶昔怎麼做-菠蘿木瓜奶昔的做法")
- “酸甜細膩，稠稠的，沙沙的口感，好像致冰淇淋似的。”食材明細主料菠蘿（適量）木瓜（適量）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿木瓜奶昔的做法步驟1、菠蘿和木瓜。2、菠蘿切小塊。3、木瓜去皮切小塊。4、菠蘿木瓜放攪拌杯裏，一勺白糖。(木瓜菠蘿已經很甜，喜歡原味可不...
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![奶昔怎麼做-奶昔的做法]( "奶昔怎麼做-奶昔的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料牛奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶昔的做法步驟1、把雞蛋蛋清蛋黃分離，分別加入50克牛奶。2、攪拌均勻。3、攪拌均勻。4、過網紗去浮沫。5、倒入瓶裏。6、中火上鍋蒸十五分鐘。7、奶昔完成。...
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![不錯的菠蘿酸奶昔如何做簡單又好吃]( "不錯的菠蘿酸奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菠蘿酸奶昔是菠蘿做成的一款美食，比較不錯，這款菠蘿的營養比較豐富，所以愛吃的人比較多，這款菠蘿是一款老沙皆宜的麪食，對手滋補身體也是比較好的，這款菠蘿和奶昔配合吃起來也是比較好吃的美食，可以經常吃的一款...
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![胡蘿蔔奶昔怎麼做-胡蘿蔔奶昔的做法]( "胡蘿蔔奶昔怎麼做-胡蘿蔔奶昔的做法")
- “胡蘿蔔奶昔，胡蘿蔔含胡蘿蔔素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使膚色紅潤，對美容護膚有良好的作用。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）輔料酸牛奶（100克）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔奶昔的做法步驟1、準備材料2、胡蘿蔔洗淨切碎放入料理機的幹磨杯內3...
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![奶香菠蘿餡怎麼做-奶香菠蘿餡的做法]( "奶香菠蘿餡怎麼做-奶香菠蘿餡的做法")
- “做這個餡主要是為了解決掉冰箱裏的菠蘿冰激凌。夏天已經過去了，不會再有人吃了。猛然想到是不是可以用它來做成月餅餡，想到之後很快就付諸實踐了。因為擔心這麼點菠蘿冰激凌做成餡可能會太少，所以就加了菠蘿醬。這菠蘿冰激凌的用料是奶油，菠蘿醬，澱粉，可能還會有牛奶的成分吧...
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![菠蘿酸奶昔怎麼做-菠蘿酸奶昔的做法]( "菠蘿酸奶昔怎麼做-菠蘿酸奶昔的做法")
- “菠蘿富含維生素B1，可以消除疲勞、增進食慾。所含有的鳳梨酵素則有助食物中的蛋白質分解，利於人體吸收，飽餐之後來幾片鳳梨可去油膩、幫助消化。菠蘿中鉀含量高，適合做為高血壓患者烹煮食物的調味劑，以取代鹽的使用量。”食材明細主料菠蘿（50g）自制酸奶（200g）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口...
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味味甜
