健康美食海南豬肝如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
鴨蛋 :
醬油 :5g
花生醬 :
小麥麪粉 :50g
麪包屑 :
番茄醬 :
白砂糖 :
黃酒 :
醋 :克
鹽 :克
豬油(煉製) :5g
主料
輔料
濃縮橘汁 :鴨蛋 :
醬油 :5g
花生醬 :
小麥麪粉 :50g
麪包屑 :
番茄醬 :
白砂糖 :
黃酒 :
醋 :克
鹽 :克
豬油(煉製) :5g
1. 將豬肝切成5釐米長、5釐米寬、0.5釐米厚的片,放在碗裏,用醬油、鹽、紹酒拌好醃5分鐘;鴨蛋取用其清放在碗裏,用筷子攪打成液。
2. 炒鍋放在旺火上,倒入豬油燒到五成熟,醃好的豬肝片先粘勻面粉、再蘸蛋清液,然後滾勻面包末,下鍋油炸,用筷子迅速撥散,待油温升至七成熱時,將炒鍋移在微火上,繼續炸至表皮呈金黃色時,撈起裝盤,把橘汁、醋、白糖、番茄醬、花生醬調成的醬汁淋於肝片上,盤邊飾配提前炒熟的油菜即可。
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