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海鮮粥如何做簡單又好吃-健康美食

海鮮粥如何做簡單又好吃-健康美食

健康美食-海鮮粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

爛尿蝦 :250
基圍蝦 :250
蛤蜊 :500
大米 :600
鮑魚 :5個

輔料

小葱 :一把
姜 :兩顆
鹽 :適量
油 :適量
胡椒粉 :適量
榨菜 :一包

具體步驟

健康美食-海鮮粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把基圍蝦和爛尿蝦都從背後剪一刀

健康美食-海鮮粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鮑魚洗淨挖出肉

健康美食-海鮮粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.起油鍋把榨菜和姜爆香,下蛤蜊。待蛤蜊開口後倒入砂鍋

健康美食-海鮮粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.然後加入鮑魚和爛尿蝦,大米大火煮開。小火熬製15分鐘後加入基圍蝦。起鍋時加入香葱和香油即可

健康美食-海鮮粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.完成

烹飪技巧

米要提籤泡開,榨菜是去腥的不喜歡可以不加的,蛤蜊也可以直接下鍋煮不用油爆

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