健康美食小米南瓜粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

小米 ：100
南瓜 ：200

輔料

食用水 ：適量

具體步驟

1.小米於湯鍋裏淘洗乾淨。

2.小米加入適量清水開煮。

3.南瓜和紅棗洗淨。

4.南瓜去皮。

5.南瓜切塊狀。

6.小米鍋開後，加入南瓜一起煮。

7.用勺子架上，就不會漾出，關小火煮。

8.煮至自己喜歡的程度即可。

烹飪技巧

加了紅棗更好喝。我們喜歡吃塊狀的，有口感。不喜歡的也可以切小點，或者打成糊煮。用那種黃色的南瓜會更甜。