健康美食涼瓜炒肝尖如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
姜 :一塊。
花生油 :適量
鹽 :10g
味精 :8g
雞精粉 :3g
胡椒粉 :少許
紹酒 :少許。
主料
涼瓜 :100g姜 :一塊。
花生油 :適量
鹽 :10g
味精 :8g
雞精粉 :3g
胡椒粉 :少許
紹酒 :少許。
輔料
1. 豬肝切薄片、涼瓜去籽切圓圈、姜去皮切片,豬肝片加入少許鹽、味精、生粉、紹酒,醃約5分鐘。
2. 燒鍋下油,放入薑片,豬肝片炒至豬肝八成熟時,加入涼瓜圈。
3. 然後撒入胡椒粉,用濕生粉勾芡、淋入尾油出鍋即成。
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