絲瓜番茄瘦肉湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:1分鐘 烹飪時間:10分鐘
番茄 :1個
瘦肉 :100
姜 :適量
料酒 :適量
地瓜粉 :適量
主料
絲瓜 :1根番茄 :1個
瘦肉 :100
輔料
鹽 :適量姜 :適量
料酒 :適量
地瓜粉 :適量
具體步驟
1. 材料圖
2. 瘦肉切片用少許鹽料酒地瓜粉抓勻,絲瓜去皮切滾刀塊,西紅柿切小塊,薑切片
3. 湯鍋加水放入薑片煮開
4. 放入肉片煮開一會
5. 把絲瓜西紅柿一塊放進鍋裏煮開
6. 熟後調入少許鹽調味
飲食禁忌:絲瓜性寒滑,多服能滑腸致瀉,脾虛便溏者不宜食;另不可生食。
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