富含營養的黃豆海帶骨頭湯如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時

黃豆海帶骨頭湯非常好喝，也挺適合老人喝，湯裏包含了營養價值，所有的那些蛋白質，脂肪都在湯裏了，沒事的時候燉給孩子喝喝給孩子補補大腦和身體，飯後一碗這樣的湯是不是很好呢，喝着鮮美的湯是不是感覺整個人都精神了呢，快做做唄。

主料

海帶 ：100
骨頭 ：150
黃豆 ：30

輔料

鹽 ：適量

具體步驟

1.食材準備

2.骨頭放入鍋中燒開去血水

3.海帶洗淨放入鍋中

4.再加入黃豆

5.所有準備好後，骨頭洗淨放入鍋中

6.按人數而定加入適量水

7.蓋上蓋子，插上電煲兩個半小時

8.兩個半小時後加入適量鹽調味即可

9.喝湯吃海帶，一碗好湯暖身心

10.好吃不夠，再來一碗

烹飪技巧

無