營養海帶冬瓜骨頭湯如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

海帶冬瓜骨頭湯，最近很喜歡喝各種不同的湯，就一直在研究湯的做法，大家都説大骨湯特別有營養，我就想買一點大骨來熬湯喝，而且我很喜歡吃海帶，並且鄰居阿姨又送了一點冬瓜給我，我就想着放在一起熬一款湯來試一試，結果味道真的很不錯，

主料

冬瓜 ：1500
骨頭 ：500
幹海帶 ：50
姜 ：一小塊

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.幹海帶準備好

2.冬瓜

3.冬瓜削皮，冬瓜皮不留着煲湯，姜一塊拍爛

4.海帶泡半個鍾

5.冬瓜切塊

6.骨頭泡出血水，備用

7.海帶喝骨頭先煲二十分鐘

8.在下冬瓜一起煲，下油和鹽，煲到冬瓜軟爛即可

9.可以喝湯了