營養雜蔬水餃如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
玉米 :50
韭菜 :60
紅蘿蔔 :30
醬油 :少許
鹽 :適量
油 :適量
醋 :適量
水餃是現在許多的人們都喜歡的食物。尤其是北方地區的人們特別喜歡吃的。不管是過年、元宵還是其他時候都是可以吃的。然而現在南方人也特別喜歡吃。而且這道雜蔬水餃很營養健康,沒有那麼高的熱量,許多養生、減肥的人都可以吃,一口一個,十分滿足。
主料
豬肉 :500玉米 :50
韭菜 :60
紅蘿蔔 :30
輔料
麪粉 :適量醬油 :少許
鹽 :適量
油 :適量
醋 :適量
具體步驟
1 準備好雜蔬
2 豬肉洗淨切好
3 用攪拌機打好肉餡
4 肉餡放入不同的雜蔬裏,再加入鹽油、醬油攪拌均勻
5 買回的餃子皮
6 將不同的餡用餃子皮包成餃子
7 包好的餃子(還有一些還在包着)
8 將包好的餃子放入鍋中蒸20分鐘蘸上餃子醋就可食用
雜蔬可以因人而異,喜歡什麼蔬菜就用什麼蔬菜。
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