營養美味的雜蔬蛋卷如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

雜蔬蛋卷味道鮮美，香氣四溢，吃後讓人回味無窮，口齒留香，蔬菜中含有大量的維生素，有助於消化系統的吸收，這道菜營養又美味挺不僅適合一到兩歲的寶寶們食用，也適合牙齒鬆動的老年人食用因其蛋卷質地柔軟，家中有老人小孩子的人還在等什什麼？

主料

麪粉 ：1勺
火腿 ：1根
土雞蛋 ：3個
香菇 ：2個

輔料

鹽 ：1匙
香菜 ：1根
牡蠣黑芝麻粉 ：1匙

具體步驟

1.準備食材，食材切碎，加入牡蠣黑芝麻粉和適量鹽，攪拌均勻備用

2、熱鍋放少許油煎至兩面金黃，捲成卷切塊，擺到盤裏，做好了