鮮美營養海鮮魚丸雜蔬面如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

海鮮魚丸雜蔬面，是一道營養豐富的麪食，主要原料有魚丸，油麥菜，金針菇，香菇，麪條等，魚丸是新鮮魚肉製成的，口感筋道，味道鮮美，金針菇與香菇都屬於菌菇，口感軟嫩，富含營養，多吃可以提高人體免疫力，這道海鮮魚丸雜蔬面，葷素搭配，營養美味。

主料

蟹足棒 ：20
魚丸 ：20
金針菇 ：10
香菇 ：10
油麥菜 ：20
麪條 ：50

輔料

鹽 ：2

具體步驟

所有食材切好備用

.切成三角塊狀，泡一會淡鹽水，去一點澱粉

撈起後用廚房紙擦乾水分，撒上迷迭香、鹽、橄欖油和黑胡椒碎，拌勻，如果沒有新鮮的迷迭香可以用乾燥的香料碎

烤盤上鋪上烘焙紙，均勻的碼上馬鈴薯

加鹽，雞粉調味，加葱花點綴即可