清涼的百合銀耳蓮子糖水如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

百合銀耳蓮子糖水是一個適合各種人羣的菜餚，它製作起來簡單方便，不給你會不會做菜，這份菜一定很容易，並且很好吃，適合各種人，小孩特別喜歡吃，學起來也容易，佐菜有營養，搭配起來維生素含有豐富，對身體好，而且步驟簡單，時間短，銀耳蓮子補身體，糖水甜甜的，非常好喝

主料

銀耳 ：20
蓮子 ：50
新鮮百合 ：80

輔料

冰糖 ：適量
水果木瓜 ：200

具體步驟

1.銀耳和蓮子用冷水泡發洗淨、百合掰開洗淨，水果木瓜去皮切塊。

2.銀耳和蓮子放入鍋中，一次性加入足量清水。

3.用大火煮沸轉小火煮一個小時左右。

4.加入百合和水果木瓜，轉用大火煮沸。

5.加入冰糖，轉小火煮至融化即可食用了。

6.美美的享用吧

烹飪技巧

無