![低卡咖喱雞肉豆腐丸子怎麼做-低卡咖喱雞肉豆腐丸子的做法]( "低卡咖喱雞肉豆腐丸子怎麼做-低卡咖喱雞肉豆腐丸子的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（300g）豆腐（100g）香菜（1根）蒜（2瓣）雞蛋（1個）洋葱（1/3個）調料咖喱粉（3小匙）醬油（1大匙）鹽（適量）黑胡椒（適量）咖喱（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）低卡咖喱雞肉豆腐丸子的做法步驟1、1，材料備齊，雞肉解凍。豆腐用重物壓出水份。2、2，洋葱，蒜切碎。3、雞肉剁成泥。用料理機也可以...
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![咖喱肉丸怎麼做-咖喱肉丸的做法]( "咖喱肉丸怎麼做-咖喱肉丸的做法")
- “本週不用主持節目，只需要審稿和審片，應該比較輕鬆。咖喱真是一種好東西，不僅僅味道好，而且在做菜的時候還非常簡單，幾乎不用其他調料就能做出美味的食物來。比如今天的咖喱肉丸。”食材明細主料肉丸（適量）輔料咖喱塊（適量）姜（適量（或咖喱粉））料酒（適量）咖喱（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![咖喱牛肉丸子飯怎麼做-咖喱牛肉丸子飯的做法]( "咖喱牛肉丸子飯怎麼做-咖喱牛肉丸子飯的做法")
- “咖喱牛肉丸子蓋澆飯，昨天晚上忙活的一個小時做的~~挺有成就感的~！”食材明細主料牛肉（200克）輔料圓葱（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）葱（適量）姜（適量）咖喱（適量）雞蛋（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱牛肉丸子飯的做法步驟1、將所需食材備好...
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![咖喱豆腐粒的做法 【黃金小骰子】咖喱豆腐粒 咖喱豆腐粒怎麼做]( "咖喱豆腐粒的做法 【黃金小骰子】咖喱豆腐粒 咖喱豆腐粒怎麼做")
- “豆腐的黃金色彩可以有鴨蛋黃帶出來，可我要的是素菜！上一次在飯店吃了一道炸豆腐；我在家也想做，但是油炸的，吃多了也就上火了。那我這次就嚐嚐鮮，做份咖喱口味的豆腐吧。金黃金黃的色彩，誘人的咖喱風味，不再是清淡的滑豆腐。。。。。。”食材明細主料豆腐（適量）輔料咖喱粉（適量）黑胡...
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![咖喱雞肉土豆的做法 綠咖喱雞肉土豆 咖喱雞肉土豆怎麼做]( "咖喱雞肉土豆的做法 綠咖喱雞肉土豆 咖喱雞肉土豆怎麼做")
- “綠咖喱估計是紅黃綠中最不辣的，而且我買的這種是咖喱膏，已經調好味道，煮的時候不必再添加鹽糖之類的調料了，倒是蠻方便的。我一共買了三瓶不同顏色的咖喱，先試用這綠色的。這次用的土豆不是從超市買的，是自己家種的無公害土豆哦。”食材明細主料土豆（800克）雞肉（200克）綠咖喱（2勺...
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![咖喱土豆牛肉丸的做法 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸 咖喱土豆牛肉丸怎麼做]( "咖喱土豆牛肉丸的做法 鑫潮牛咖喱土豆牛肉丸 咖喱土豆牛肉丸怎麼做")
- “印度因為天氣常年悶熱潮濕，於是他們在食物中加入香料讓延長食物的保質期，同時增強人的食慾。起初印度人為了去掉羊肉的羶味，將多種香料相互融合，咖喱由此誕生。咖喱雞、咖喱土豆、咖喱魚蛋在餐館和小吃攤很常見，但作為以清淡鮮美為基調的潮汕食材，牛肉丸卻很少被拿來與咖喱做...
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![咖喱土豆雞肉丸如何做簡單又好吃]( "咖喱土豆雞肉丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘咖喱汁與雞肉丸相互融合，土豆鬆軟細膩，略微黏稠；雞肉丸肉質軟嫩可口，彈性十足，肉汁四溢，香氣撲鼻，口感嫩滑；咬一口那浸了咖喱汁的雞肉丸子，入口爽滑，回味無窮，既補充能量，又討好了味覺，讓人盡情享受舌尖上的美味。主料...
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![豆腐咖喱燒肉怎麼做-豆腐咖喱燒肉的做法]( "豆腐咖喱燒肉怎麼做-豆腐咖喱燒肉的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）米粉肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）咖喱（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐咖喱燒肉的做法步驟1、豆腐，咖喱，辣椒。2、備好的豆腐切丁，辣椒切段。3、煎香的米粉肉。4、先炒豆腐丁。5、在豆腐丁上放點讓豆腐入味。6、再放進煎香的米...
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![咖喱玉子豆腐怎麼做-咖喱玉子豆腐的做法]( "咖喱玉子豆腐怎麼做-咖喱玉子豆腐的做法")
- 食材明細主料玉子豆腐（適量）輔料咖喱（適量）油（適量）鹽（適量）咖喱（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱玉子豆腐的做法步驟1、玉子豆腐切塊2、鍋中放入油燒熱後放入豆腐煎炸3、煎至兩面金黃4、放入咖喱塊5、加入適量水和鹽大火燒開6、燒至豆腐入味即可7、成品裝盤。...
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![咖喱土豆牛肉丸怎麼做-咖喱土豆牛肉丸的做法]( "咖喱土豆牛肉丸怎麼做-咖喱土豆牛肉丸的做法")
- “好長時間沒有吃土豆了，昨天對門大姐送來自家種的土豆，哇個頭真是大的呢。我就用家裏的牛肉丸配煮了一下，本來是很中式的菜，最後加入一點咖喱這菜瞬間變得好洋氣好開胃哦。”食材明細主料土豆（1個）牛肉丸（6粒）輔料番茄籽油（1茶匙）葱（適量）細鹽（適量）咖喱（1小塊）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時...
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![咖喱土豆香菇雞肉丸怎麼做-咖喱土豆香菇雞肉丸的做法]( "咖喱土豆香菇雞肉丸怎麼做-咖喱土豆香菇雞肉丸的做法")
- 食材明細主料雞肉丸（適量）土豆（1個）香菇（適量）咖喱（5塊）輔料葱姜（少許）雞肉丸雞胸肉（約450克）蛋清（1個）胡椒粉（適量）鹽（適量）澱粉（3滿勺）葱姜水（3大匙）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖喱土豆香菇雞肉丸的做法步驟1、雞胸肉洗淨。2、去掉筋膜。3、用碎肉機絞成雞蓉。4、加入一個雞蛋的蛋清。...
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![咖喱豆腐的做法 下飯菜-咖喱豆腐 咖喱豆腐怎麼做]( "咖喱豆腐的做法 下飯菜-咖喱豆腐 咖喱豆腐怎麼做")
- 食材明細主料大豆腐（一塊）咖喱（三塊）輔料小米椒（2根）蒜末（適量）咖喱（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱豆腐的做法步驟1、準備好食材，如果不吃辣可以不放小米椒。2、豆腐放入熱水中焯水撈出備用。3、熱鍋下油，爆香。4、放入咖喱塊，完全融化開。5、加入豆腐塊，大火燒開後收汁。6、我要...
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![豆腐雞肉丸子怎麼做-豆腐雞肉丸子的做法]( "豆腐雞肉丸子怎麼做-豆腐雞肉丸子的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）西蘭花（適量）雞肉（適量）輔料糖（適量）番茄醬（適量）雞蛋（1個）葱薑蒜（適量）鹽（適量）白胡椒（適量）酸甜（口味）燴（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豆腐雞肉丸子的做法步驟1、雞肉剁剁加姜攪拌2、準備好雞蛋～白胡椒～料酒～鹽～生抽3、把用熱水燙完的嫩豆腐加進去～好啦開始調味可依個人口味加減...
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![雞肉丸子豆腐湯怎麼做-雞肉丸子豆腐湯的做法]( "雞肉丸子豆腐湯怎麼做-雞肉丸子豆腐湯的做法")
- “我家小寶牙齒矯正還要繼續延長，聽到這個信兒，我真的要抓狂了……他什麼東西都咬不動，只能為他做羹湯了。”食材明細主料雞胸肉（1塊）五花肉（30克）輔料食用鹽（半勺）雞精（1匙）胡椒粉（1匙）雞蛋（1個）澱粉（適量）葱花（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉丸子豆腐湯的做法步驟1、準備食材：...
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![咖喱雞肉丸粉乾的做法 12個月以上輔食咖喱雞肉丸粉幹 咖喱雞肉丸粉幹怎麼做]( "咖喱雞肉丸粉乾的做法 12個月以上輔食咖喱雞肉丸粉幹 咖喱雞肉丸粉幹怎麼做")
- “這個是米線在温州叫粉幹，就是用大米做出來的吃起來很q彈，我小時候生病媽媽經常給我做粉幹給我吃，裏面會加青菜什麼的，反正煮的很軟就很好咬。其實如果孩子生病沒胃口要給孩子煮容易吞嚥的食物但是還是要注意提供一些蛋白質類還有富含維生素的食物。粉幹比較難煮可以提前用...
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![咖喱土豆肉丸怎麼做-咖喱土豆肉丸的做法]( "咖喱土豆肉丸怎麼做-咖喱土豆肉丸的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）豬肉餡（適量）洋葱（適量）輔料咖喱（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）咖喱（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱土豆肉丸的做法步驟1、準備豬肉餡、土豆、洋葱和咖喱。2、肉餡中放入鹽、生抽、蠔油、胡椒粉、雞蛋、澱粉。3、攪拌均...
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![低卡咖喱土豆泥怎麼做-低卡咖喱土豆泥的做法]( "低卡咖喱土豆泥怎麼做-低卡咖喱土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料牛奶（適量）咖喱粉（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）咖喱（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低卡咖喱土豆泥的做法步驟1、準備兩個土豆，最好起沙的那種。2、土豆切小塊，放入一個可微波的器皿中，加入牛奶，咖喱粉，黑胡椒粉，蓋上一層保鮮膜，用牙籤扎幾個小眼。3、土豆泥做好了...
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![咖喱肉丸土豆怎麼做-咖喱肉丸土豆的做法]( "咖喱肉丸土豆怎麼做-咖喱肉丸土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（4個）肉丸（100克）輔料咖喱塊（2個）蠔油（1湯匙）葱（1段）食用油（3湯匙）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱肉丸土豆的做法步驟1、準備好材料2、土豆去皮切塊葱切葱花，丸子切塊3、炒香葱花加入土豆炒兩分鐘，加入丸子4、炒一分鐘加水和咖喱和蠔油，水要多放，因為加入咖喱塊後...
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![如何做簡單又好吃-低脂低卡版丸子燒]( "如何做簡單又好吃-低脂低卡版丸子燒")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道低脂低卡版丸子燒你它和普通的丸子的材質是不太一樣的，裏面主要是以蛋白質含量比較高的豆腐為主食材，在裏面加入一些芹菜香菇和洋葱等等，讓他的脂肪含量比較低，而且營養也會非常的高，口感吃起來會更加的酥...
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![咖喱丸子雞肉飯怎麼做-咖喱丸子雞肉飯的做法]( "咖喱丸子雞肉飯怎麼做-咖喱丸子雞肉飯的做法")
- 食材明細主料雞腿（1個）胡蘿蔔（1根）白米飯（適量）輔料土豆（2個）百夢多咖喱（3塊）洋葱（1頭）魚丸（適量）蝦丸（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱丸子雞肉飯的做法步驟1、材料切成大塊備用。2、鍋裏倒油，葱薑蒜花椒辣椒倒入，雞肉炒出顏色。3、先把土豆...
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![咖喱肉末豆腐怎麼做-咖喱肉末豆腐的做法]( "咖喱肉末豆腐怎麼做-咖喱肉末豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（1大塊）輔料肉末（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）咖喱（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱肉末豆腐的做法步驟1、原料圖。2、豆腐切成塊狀，黃金咖喱。3、鍋燒熱倒油，放入豬肉末、葱、姜、料酒煸炒。4、肉末變色時加入咖喱塊。5、待...
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![低脂雞肉豆腐丸子怎麼做-低脂雞肉豆腐丸子的做法]( "低脂雞肉豆腐丸子怎麼做-低脂雞肉豆腐丸子的做法")
- “最近天熱，人也懶了，嘴饞卻不想在“熱火朝天”的廚房汗拼，在開着空調的餐廳輕輕鬆鬆做點兒好吃的，這多愜意！今天的這款低脂雞肉豆腐丸子就是在這種情況下誕生的。雞肉用的現成的，煮熟並調過味，打成碎末跟豆腐、胡蘿蔔混合；點睛之筆是凱撒沙拉醬，有濃郁的帕瑪森乾酪和淺淺的香草味...
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![咖喱雞丁燴豆腐怎麼做-咖喱雞丁燴豆腐的做法]( "咖喱雞丁燴豆腐怎麼做-咖喱雞丁燴豆腐的做法")
- “小白菜含多種維生素，雞肉和豆腐都是高蛋白，配以青豆，尤其最後加入了鮮核桃肉，讓整個菜品的營養和味道再上一個台階。”食材明細主料雞胸肉（50g）輔料青豆（2勺）豆腐（1/5塊）小白菜葉（2片）鮮核桃仁（3勺）蟲草花（1勺）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞丁燴豆腐的做法步驟1、豆腐洗淨汆...
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![咖喱雞肉丸怎麼做-咖喱雞肉丸的做法]( "咖喱雞肉丸怎麼做-咖喱雞肉丸的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）咖喱塊（適量）輔料小番茄（適量）豌豆（適量）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞肉丸的做法步驟1、主料2、豌豆焯至斷生撈出，小番茄切小片3、雞胸肉打成肉泥，放少量胡椒粉和鹽調味4、隨後搓成大小合適的丸子5、鍋裏燒開水，放雞肉丸子...
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![雞肉丸子豆腐煲怎麼做-雞肉丸子豆腐煲的做法]( "雞肉丸子豆腐煲怎麼做-雞肉丸子豆腐煲的做法")
- 食材明細主料雞肉丸子（適量）豆腐（適量）青辣椒（適量）香菇（適量）大蒜頭（適量）姜（適量）葱（適量）紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉丸子豆腐煲的做法步驟1、準備好食材2、香菇切成片，辣椒切成小圈，大蒜頭剝...
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味味甜
