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咖喱雞丁燴豆腐怎麼做-咖喱雞丁燴豆腐的做法

咖喱雞丁燴豆腐怎麼做-咖喱雞丁燴豆腐的做法

咖喱雞丁燴豆腐的做法 咖喱雞丁燴豆腐怎麼做

小白菜含多種維生素,雞肉和豆腐都是高蛋白,配以青豆,尤其最後加入了鮮核桃肉,讓整個菜品的營養和味道再上一個台階。

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (50g)
輔料
  • 青豆 (2勺)
  • 豆腐 (1/5塊)
  • 小白菜葉 (2片)
  • 鮮核桃仁 (3勺)
  • 蟲草 (1勺)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

咖喱雞丁燴豆腐的做法步驟

  • 咖喱雞丁燴豆腐的做法 咖喱雞丁燴豆腐怎麼做 第2張

    1、豆腐洗淨汆水後切成丁。

  • 咖喱雞丁燴豆腐的做法 咖喱雞丁燴豆腐怎麼做 第3張

    2、其他菜切成丁,豆腐丁和青豆要汆一下水,這樣易熟。

  • 咖喱雞丁燴豆腐的做法 咖喱雞丁燴豆腐怎麼做 第4張

    3、鮮核桃仁剝皮,和咖喱塊也做好準備。

  • 咖喱雞丁燴豆腐的做法 咖喱雞丁燴豆腐怎麼做 第5張

    4、雞肉炒至變色,放入豆腐丁和青豆、小白菜翻炒。

  • 咖喱雞丁燴豆腐的做法 咖喱雞丁燴豆腐怎麼做 第6張

    5、放入咖喱塊,加入半碗水,不停攪拌。

  • 咖喱雞丁燴豆腐的做法 咖喱雞丁燴豆腐怎麼做 第7張

    6、咖喱完全融化,湯汁變得濃厚。

  • 咖喱雞丁燴豆腐的做法 咖喱雞丁燴豆腐怎麼做 第8張

    7、出鍋後,放入剝皮後的核桃仁兒,點綴燙熟的蟲草花即可食用。

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