蓮蓬怎麼吃

1、蓮蓬可以直接扒開來取出蓮子吃；

2、將蓮蓬中的蓮子取出來，然後與大米、小米等食材一起煮粥吃；

3、可以將蓮子中的內芯取出來，然後泡茶喝；

4、可以將去除蓮子的蓮蓬與雞或鴨一起煲湯喝。