葱香南瓜小花捲怎麼做-葱香南瓜小花捲的做法
- 主食
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“用加了南瓜泥做的小巧花捲。
色澤金黃誘人,葱香撲鼻,而且非常的健康。
南瓜中所含豐富的鋅是身體發育所不可缺的元素,,所以這是很適合孩子一道健康美味主食。”
食材明細
- 葱香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
葱香南瓜小花捲的做法步驟
1、南瓜去皮切塊包入保鮮膜。
2、放入微波爐高火3分鐘。
3、取出用勺子壓成泥稍涼備用。
4、麪粉加入酵母再放入南瓜泥放入攪拌桶中。
5、攪拌成麪糰。
6、在加入橄欖油合成光滑的麪糰。
7、發酵成兩倍大備用。
8、葱花加入適量的香油和鹽拌均勻備用。
9、發酵好的麪糰揉均勻醒置10分鐘。
10、然後擀成長方大片。
11、均勻的鋪上葱花。
12、輕輕捲成長條切成小等分。
13、取一份用筷子在中間壓一道痕跡。
14、拽着兩邊翻轉在底下成為花捲生坯。
15、依次全部做好再次發酵15分鐘。
16、入蒸鍋大火蒸制15-20分鐘燜至5分鐘即好。
小竅門
這是用南瓜泥和麪的麪糰,所以和麪的時候要很均勻,這樣做出的花捲色澤才好看。
我用麪包機和麪會很方便也很均勻,如果沒有用手和麪就要把南瓜泥分幾次加入麪粉中然後揉均勻才好。
蒸制好後不要馬上開蓋在燜至5分鐘,畫卷才不會塌陷。
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