黑蒜牛肉炒麪怎麼做-黑蒜牛肉炒麪的做法

“大海邊的黑蒜——試用報告黑蒜牛肉炒麪

感謝美食天下，感謝青島大海邊食品有限公司。我很幸運地申請到美食天下［試用第十期］品美食享健康神奇的黑蒜的免費試用～～
大海邊黑蒜是採用新鮮有機大蒜作為原料，採用先進的日本技術和設備，將大蒜帶皮放在高温高濕的發酵箱裏發酵90天，讓其自然發酵製成的食品。黑蒜中的微量元素含量較高，味道酸甜，無蒜味，可以直接食用、煲湯、入菜，而黑蒜的保健功效更是驚人，對糖尿病、高血壓、高血脂、癌症都有非常顯著的防治功效，是一種很好的保健食品。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

黑蒜牛肉炒麪的做法步驟

• 1、麪條昨晚燒好沖涼後放冰箱取出備用

• 2、雞蛋打散胡蘿蔔切絲備用

• 3、平底鍋燒熱，放入少許油

• 4、放入胡蘿蔔煸炒

• 5、雞蛋攤成蛋皮，切絲備用

• 6、鍋中再次倒入少許橄欖油

• 7、放入麪條炒熟備用

• 8、倒入炒好的雞蛋胡蘿蔔絲和燉好的牛肉，放幾勺湯汁拌勻

• 9、最後放入黑蒜拌勻即可，很香的