吃方便麪致癌是真的嗎

方便麪是我們日常生活中最常見的一樣東西了。我們餓的時候會吃方便麪，懶得做飯的時候也是吃方便麪，方便麪就成為了我們日常生活中不可缺少的一部分，那隨着吃方便麪的人越來越多關於吃方便麪的危害的説法也是各種各樣，甚至説吃方便麪會致癌，這個是真的嗎！

一、吃方便麪致癌是真的嗎

方便麪是很多家庭必備的食物。一些人每星期試用多次，連最注重健康的人都會有時抵受不住引誘。方便麪真的那麼好吃嗎?還是因為方便?你可知道方便麪吃多了會有致癌的可能?!!

方便麪的確是因為方便受到很多人食用的一個快餐，在這裏強調的是快餐，因為方便麪最大的問題是因為它是一種營養非常不平衡的食物。

二、方便麪有哪些特點

1、鹽分高

一包方便麪的含鹽量是國家推薦每個人攝入鹽量的90%以上。幾乎夠一個人一天的攝入量。對於高血壓的人非常不建議吃。方便麪在關鍵時刻是好東西，比如地震非常期，長途旅行。食物緊缺時期等。

2、能量高

一包油炸的方便麪，約3-4碗米飯的能量高，不適合超重和肥胖人士，更不適合減肥人羣。在一般情況下，如果三餐能吃到方便麪以外的食物時候，那儘可能的少吃這類高能量，低營養的快餐。如果要吃方便麪可以加一些蔬菜如香菇、雞蛋等搭配，還有就是調料包儘量不放，放的話就放三分之一的量。

3、碗麪的材質含有毒性

方便麪，大家都用滾燙的水來泡開，這裏就出現了問題。問題在於碗麪的材質含有毒性。碗麪一般都是用聚苯乙烯造的。製造聚苯乙烯的過程對環境的污染非常嚴重，而對食用者而言，最大的問題是苯乙烯的化學轉移。

包裝物料中的苯乙烯會將化學物質轉移到食物中，尤其如果食物在包裝中加熱。食物中含有油或屬於酸性的話，這情況更加嚴重。很多人都會：吃得出來聚苯乙烯的味道。例如外賣的熱奶茶，其味道就很濃烈。更因為這物質是油溶性的，我們的身體不能有效排毒走這毒素，它會積聚在我們的油脂中。

4、苯乙烯

有研究發現，大部分人的油脂中可以找到苯乙烯，甚至母乳中亦能找到。長時間受微量的苯乙烯侵擾，後果也許很嚴重。主要原因是它能模仿雌激素，它的雌激素與雙酚A相約，能擾亂人體性荷爾蒙的功能，增加患上與性器官有關的癌症，如乳癌、前列腺愛等的機會。

所以，吃方便麪的時候，把麪餅放在自家每天吃飯的飯碗裏邊吃更安全。不要使用原來的塑料麪碗。

方便麪我們並不少吃，但我們一直聽到説吃方便麪致癌，那這個到底是真的假的的呢？我們一起性吃方便麪的分量不會很多，所以吃方便麪致癌的可能性也不是很大的，不過方便麪是一種沒有營養的東西，所以我們在平時能不吃方便麪最好不要吃方便麪哦