孜然雞柳怎麼做-孜然雞柳的做法

“雞肉不會導致肥胖，吃雞肉對身體好。
女性朋友，可以放心食用。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 炸 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

孜然雞柳的做法步驟

• 1、洋葱，紅甜椒切絲備用。把雞胸肉切成條。
• 2、把切好的雞肉條，加洋葱，鹽，生抽，料酒，白糖，澱粉拌勻醃製約15分鐘。
• 3、往醃好的雞肉是篩適量麪包糠。
• 4、熱鍋下油，油燒到稍稍冒青煙。入油鍋炸。同時加入紅甜椒絲。
• 5、待雞柳變金黃色後，撈出瀝乾油。
• 6、盛盤後，撒上孜然。